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编号:10350569
妈妈也可以是一道靓丽的风景
http://www.100md.com 2003年7月16日 成都妇幼保健网
     健康比体形更重要

    “我没有刻意保持身材,”龚萍一脸真诚,“一切保持正常是最好的。”龚萍说她有一个朋友,因为急于在产后恢复体形,很快就戴上腹带,而且勒得很紧,结果造成了宫下垂。所以,龚萍说,任何以健康为代价的“减肥”都是不可取的。

    她也用过腹带,但采用的是循序渐进的方法。在确定子宫已经恢复后,先用大号,再逐渐过渡到小号,这样,自己不会感到太难受,也不用担心影响了健康。再根据自己身体的恢复情况适当做做仰卧起坐,龚萍觉得就已经够了。

    给自己加油

    生孩子时,龚萍非常顺利,她说应该归功于坚持给自己一种心理暗示。宝宝出生前,她也听到过不少关于生孩子如何如何疼的话,但她安慰自己:怀胎十月不就是为了那一天吗?十个月都坚持下来了,那一天有什么坚持不了的?所以,当陈痛袭来时,她就一遍遍地在心里说:“不疼!不疼!”这样一想,那疼劲儿还真减少了。
, 百拇医药
    龚萍相信,母子之间有一种感应,即使宝宝还只是个胎儿。“很多妈妈生孩子时自己太紧张了,不但使自己浑身肌肉,神经紧绷,影响胎儿的娩出,最重要的是,这种紧张情绪会传达给胎儿,他也会紧张,不跟妈妈配合,分娩自然不会顺利。”这是龚萍的一套生育“理论”也许不见得科学,但绝对是真情体会。

    感谢妈妈

    不和宝宝在一起时,很少有人会知道龚萍已经是妈妈了。她依然保持着青春靓丽的外表,活力充沛的精神,她说,每天下班后与宝宝共享的时光,是她一天中最快乐,最放松的时候,下班路上,她经常想,终于可以玩玩了。

    她没有后顾之忧,一切都该归功于妈妈。正是有了妈妈的帮助,她才能够很快开始工作,能够与朋友共度周末,能够拥有一片自己的天空。妈妈帮她把宝宝和家里的一切都打理得井井有条,她觉得自己是世界上最幸福的女儿,最幸福的妈妈。

    至于老人带孩子会不会产生一些副作用,在这一点上,龚萍与妈妈达成了共识。她觉得,老人疼孩子是难免的,但一些原则性的问题如礼貌,诚实等方面,作为孩子的母亲一定要坚持,并且让老人事先知道你的想法。
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    保留一颗青春的心

    不是说有了妈妈的帮助,就可以放手不管孩子了。与天下所有的妈妈一样,龚萍时刻关注着儿子。所以她选择了一个自由度比较大的职业,她会把下班后的时间尽可能多的给儿子。龚萍说:“别以为孩子小,不懂事,谁带他就会跟谁亲。妈妈在孩子心中的地位是任何人也代替不了的。”她的宝贝儿子大卫,晚上若是过了9点还见不着妈妈,便会心神不宁,龚萍也就很少会在9点以后回家。

    但龚萍是那种做不了全职妈妈的人,她无法忍受完全封闭在家庭里,与外界很少接触的生活,她不希望自己因为做了妈妈而变得不修边幅、不问世事了。“做妈妈照样可以事业有成,年轻漂亮,关键要调整好自己的心态.”

    龚萍说她相信并不是所有的妈妈都会像她这么有“福气”更多的妈妈需要一边为生活奔波,一边带孩子,非常辛苦,那么,至少给自己保留一颗青春的心,只要心不老,生活就永远充满希望。健康比体形更重要
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    “我没有刻意保持身材,”龚萍一脸真诚,“一切保持正常是最好的。”龚萍说她有一个朋友,因为急于在产后恢复体形,很快就戴上腹带,而且勒得很紧,结果造成了宫下垂。所以,龚萍说,任何以健康为代价的“减肥”都是不可取的。

    她也用过腹带,但采用的是循序渐进的方法。在确定子宫已经恢复后,先用大号,再逐渐过渡到小号,这样,自己不会感到太难受,也不用担心影响了健康。再根据自己身体的恢复情况适当做做仰卧起坐,龚萍觉得就已经够了。

    给自己加油

    生孩子时,龚萍非常顺利,她说应该归功于坚持给自己一种心理暗示。宝宝出生前,她也听到过不少关于生孩子如何如何疼的话,但她安慰自己:怀胎十月不就是为了那一天吗?十个月都坚持下来了,那一天有什么坚持不了的?所以,当陈痛袭来时,她就一遍遍地在心里说:“不疼!不疼!”这样一想,那疼劲儿还真减少了。

    龚萍相信,母子之间有一种感应,即使宝宝还只是个胎儿。“很多妈妈生孩子时自己太紧张了,不但使自己浑身肌肉,神经紧绷,影响胎儿的娩出,最重要的是,这种紧张情绪会传达给胎儿,他也会紧张,不跟妈妈配合,分娩自然不会顺利。”这是龚萍的一套生育“理论”也许不见得科学,但绝对是真情体会。
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    感谢妈妈

    不和宝宝在一起时,很少有人会知道龚萍已经是妈妈了。她依然保持着青春靓丽的外表,活力充沛的精神,她说,每天下班后与宝宝共享的时光,是她一天中最快乐,最放松的时候,下班路上,她经常想,终于可以玩玩了。

    她没有后顾之忧,一切都该归功于妈妈。正是有了妈妈的帮助,她才能够很快开始工作,能够与朋友共度周末,能够拥有一片自己的天空。妈妈帮她把宝宝和家里的一切都打理得井井有条,她觉得自己是世界上最幸福的女儿,最幸福的妈妈。

    至于老人带孩子会不会产生一些副作用,在这一点上,龚萍与妈妈达成了共识。她觉得,老人疼孩子是难免的,但一些原则性的问题如礼貌,诚实等方面,作为孩子的母亲一定要坚持,并且让老人事先知道你的想法。

    保留一颗青春的心

    不是说有了妈妈的帮助,就可以放手不管孩子了。与天下所有的妈妈一样,龚萍时刻关注着儿子。所以她选择了一个自由度比较大的职业,她会把下班后的时间尽可能多的给儿子。龚萍说:“别以为孩子小,不懂事,谁带他就会跟谁亲。妈妈在孩子心中的地位是任何人也代替不了的。”她的宝贝儿子大卫,晚上若是过了9点还见不着妈妈,便会心神不宁,龚萍也就很少会在9点以后回家。

    但龚萍是那种做不了全职妈妈的人,她无法忍受完全封闭在家庭里,与外界很少接触的生活,她不希望自己因为做了妈妈而变得不修边幅、不问世事了。“做妈妈照样可以事业有成,年轻漂亮,关键要调整好自己的心态.”

    龚萍说她相信并不是所有的妈妈都会像她这么有“福气”更多的妈妈需要一边为生活奔波,一边带孩子,非常辛苦,那么,至少给自己保留一颗青春的心,只要心不老,生活就永远充满希望。, http://www.100md.com