饮食养生法
上期,张国玺教授为我们讲述了4大中国传统养生法中的静神养生法。本期,张教授为我们讲述的是——y[+!;4, 百拇医药
4大中国传统养生法之“饮食养生法”y[+!;4, 百拇医药
内容提要:y[+!;4, 百拇医药
1.饮食养生法总则y[+!;4, 百拇医药
2. 传统饮食养生学对食品的分类y[+!;4, 百拇医药
3. 饮食养生的4大补养方法y[+!;4, 百拇医药
4.饮食养生的3个禁忌y[+!;4, 百拇医药
5.四季饮食养生法y[+!;4, 百拇医药
①春季饮食养生y[+!;4, 百拇医药
②夏季饮食养生y[+!;4, 百拇医药
③秋季饮食养生y[+!;4, 百拇医药
④冬季饮食养生y[+!;4, 百拇医药
《家庭医药》杂志全国各地报刊零售点有售。y[+!;4, 百拇医药
阅读全文
4大中国传统养生法之“饮食养生法”y[+!;4, 百拇医药
内容提要:y[+!;4, 百拇医药
1.饮食养生法总则y[+!;4, 百拇医药
2. 传统饮食养生学对食品的分类y[+!;4, 百拇医药
3. 饮食养生的4大补养方法y[+!;4, 百拇医药
4.饮食养生的3个禁忌y[+!;4, 百拇医药
5.四季饮食养生法y[+!;4, 百拇医药
①春季饮食养生y[+!;4, 百拇医药
②夏季饮食养生y[+!;4, 百拇医药
③秋季饮食养生y[+!;4, 百拇医药
④冬季饮食养生y[+!;4, 百拇医药
《家庭医药》杂志全国各地报刊零售点有售。y[+!;4, 百拇医药
阅读全文