介绍3种排毒食物

http://www.100md.com 2004年3月8日

     1、无花果，为水果中之佳品，富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒的功效。d@qf, 百拇医药

    2、苹果，含有半乳糖醛酸，排毒功效显著，其果胶能避免食物在肠内长期滞留，每天吃苹果或饮用苹果汁，还可预防胆结石。d@qf, 百拇医药

    3、牛奶，是“解毒剂”，当不小心酸、碱剂中毒时，快喝牛奶后再送医院，可以争取急救时间。常接触铅者，也应多喝牛奶。

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/Dir/2004/03/08/50/93/55.htm