一日多餐有助降胆固醇

http://www.100md.com 2004年3月8日

     美国科学家发现，防止胆固醇增高，不但与所吃的食物品种有关，还与进餐的次数有关，一日多餐有利控制和降低胆固醇。ayn, http://www.100md.com

    研究显示，如果能把原来一日三餐的食量分成四餐、五餐或六餐来吃，那么对降低胆固醇更有利。(安辉)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/Dir/2004/03/08/50/96/61.htm