http://www.100md.com 2004年3月19日

    

    当青春年少、意气风发的时候，人们普遍将生活的重点聚焦在求学发奋、职业发展和投资理财上。其实，这一阶段正是保持健康的最佳时机，但很少有人将时间与精力关注于健康。最近的研究发现，疲劳过度的中青年人发生中风的病例正悄然上升，这一事实向每一个忽视健康的精英、骨干们发出了疾病警示——

    不易觉察的慢性疲劳综合征

    慢性疲劳综合征是一种以疲劳为主要特征的人体多系统的生理、心理、社会适应能力等的失调，仅仅依赖一二天睡眠休息不能完全治愈。在各种慢性疾病里，慢性疲劳综合征是最难以确诊的病症之一，亦被临床医学专家归属为亚健康范畴。因为，慢性疲劳综合征与感染不同，它没有明确的病因；与糖尿病、贫血不同，它没有帮助确诊的检查手段；与心血管系统疾病亦不同，它几乎没有医学界普遍认同的治疗原则可供参照。

    慢性疲劳综合征有可能紧随着感冒、支气管炎、肝炎或肠道炎症等感染类疾病之后发生，它也可以在长期的压力环境之下发生，甚至悄无声息地渐进性地起病。它能慢慢地消耗人体的精力 ......