从头做起
穿过你的黑发的我的手，此时黑发充满性感。头发的魅力无处不在，在生活中处处尽显。
保护美丽的秀发人人有责，天天洗头发是必要的，但是一定要注意方式和方法，凡事都是过犹不及。至于电吹风，您要不着急，那还是少用为妙。
染发、烫发、电发都是对头发的折磨，尽量减少对它的伤害，它好您才能好。
对待头发的10个坏习惯
1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。
2、每天反复梳发超过50次 梳理过多，会伤害秀发。
, http://www.100md.com
3、只梳理头发的尾端 只梳发尾，往往会出现断发或发丝缠绕的现象。
4、洗完头发后用力擦干 用毛巾用力搓揉，只会使头发枯涩分叉。
5、洗发剂泡沫越多越好 这样会使头发更干涩。洗发用品的泡沫不应求多，而用力要轻柔。
6、 在头发上喷洒香水 会将头发中的水分带走，使秀发更显干燥。
7、头发干涩时就多抹一些护发乳 头发干燥，缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，相信许多人都曾这样试过。事实上，过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话，最好只抹在头发表层即可。
8、用力梳头可除去头皮屑 用梳子的尖端用力刮头皮，的确可以除去一些头皮屑，但是头皮上的角质细胞也会脱落，造成头皮受伤。
9、一瓶洗发用品全家合用 使用不合发质的洗发、护发用品，结果可想而知。
, 百拇医药
10、各种皮质的人都可以染发 如果可以的话，在进行染发之前，与美发师充分沟通，先沾些染剂在手腕内侧，如果出现红痒，就应该打消染发的念头，以免伤害头发。
医学专家的建议
1.医学专家建议，人体头部约有 10万根毛发，为避免发质受损，宜每天洗头。
2.科学地洗发才是护发养发的关键。在洗发前可 先用干燥的宽齿梳将头发梳通，并依次刷去发干、发根、头 皮上的尘垢，这样就能明显减少水洗时的脱发量。
3.洗发时宜选择矿物质含量较低的软水，水温不宜过 高，一般可选择40摄氏度左右的温水。
4.只要选择高质量的香波，就 不会造成头发脱落，也不会伤害头发。这也说明洗发用品 质量的重要性，提醒人们切不可为了贪图便宜而使用一些 伪劣产品。
, http://www.100md.com
在美容科学中有一个 著名的“先减后加”基本原则，也就是说，任何美容美发过 程都必须先清洁，后保养。只有在清洁干净的发质上，才能 支撑起蓬松、飘逸、富有动感的发型。发型师们常说，“发根不直立，发尾不飘逸”。
漂亮头发该不该吹
现在国外最流行的是恒温护发概念：多项护发研究显示，如果电吹风温度可以均匀地保持在57摄氏度，在护发与造型的功能上便能取得完美的平衡，市面上因而推出了恒温护发电吹风，这种电吹风引用恒温吹风系统，使温度固定在57摄氏度，可以在最短的时间内快速干发及整发，造出各种不同型状卷发，令让发丝干但保存适当的水份，也保持天然的柔顺弹性及光泽，既可快速吹干头发造型，又可同时保存头发的天然水份。
预防秃头、抑制秃头有镜谋Q绞剑虻タ尚校灰中诳?/b>
第一：按摩头皮。按摩促进血液循环，供给足够的营养于毛母细胞。每天5分钟，利用指腹，从发际向头顶中央画小圆形般进行；或是揉捏、轻轻扣打皆可；如果肩颈经常酸痛的人，代表供给头部的血液也不足，别忘了屑颈抓抓捏捏，来增加头部血液流动量 。
第二：医食同源，吃对食物有益头皮健康，预防脱发。少摄取动物性脂肪、高油脂食物、甜食，以免刺激男性贺尔蒙分泌。多吃海带等富含微量元素以促进毛发发育。此外，毛发主成分是蛋白质，蛋白质结构理想的鱼类、豆类、乳制品吸收利用率也很高，有助生长健康毛发 。, 百拇医药(回春)