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男人生活中不可缺少的维生素
http://www.100md.com 2004年4月2日 央视国际
     推荐人:手机尾号9814湖北荆门的韩女士

    维生素A,维生素B6,维生素C和维生素E。这四种维生素都具有提高免疫力和抗癌的功能。

    除此之外:

    维生素A对保护视力有好处。

    维生素B6对治疗失眠症有效,还可以保护肾脏不患结石症,因为男性患肾结石病的可能是女性的两倍。

    维生素C可以减少心脏病和中风的发病可能,补充足够的维C还可以延缓衰老。

    维生素E可以有效降低胆固醇,防止血小板在动脉内集结,维E还可以帮助清除体内杂质。

    维生素B6可降低心血管疾病的发生率,提高免疫功能。

    维生素C可以保护心脏,防止动脉硬化;维C补充足够的维C还可以延缓衰老。

    维生素E可以有效抗衰老,促进肌肉生长发育;维E还可以治疗贫血;抑制肿瘤;并有防治心脑血管疾病的功能。, 百拇医药(吴晓洋)