长寿秘诀_【评论】(喜说养生)

长寿秘诀

http://www.100md.com 2004年4月5日央视国际

     爷爷过百岁生日，家里来了许多客人，都在夸老寿星气色好，红光满面、精神抖擞。有的客人向爷爷讨教长寿的秘诀。y}-!;3, 百拇医药

    “听我告诉你们，这可是一个秘密哦”爷爷说，“75年前我结婚的时候，和老婆就约定好，一旦吵架，谁理亏，谁就主动出去散步。75年来，我可是一直坚持在院子里散步的。”y}-!;3, 百拇医药

    【评论】 散步是最方便、省钱、易行的锻炼方法，有益健康、长寿。(吴晓洋　)

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