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编号:10370822
心理健康的标志
http://www.100md.com 2004年4月6日 央视国际
     (1)、一个人的心理是否健康,主要是通过别人观察和自我观察,与别人心理相比较有何异同。表现情绪稳定,积极向上,没有不必要的紧张感。人的心理是通过各种活动形成和发展的,也通过日常活动表现出来。

    (2)、在自己所处的环境中有充分的安全感。如果在生活、工作的环境中疑神疑鬼,过分敏感,对身边的人不信任,产生不安全感,这样的心理是不健康的。

    (3)、正确的评价自己。正确的认识和评价自己的优点和缺点,说明有自我意识,是心理健康的标志。意识到自己对国家和社会的责任,能建设性地处理问题,有较强的社会适应能力,有正义感。

    (4)、能保持正常的人际关系。在集体中受到别人的欢迎和信任,有自己的朋友和同志,具有自信心,善于与别人交往,和睦相处。

    (5)、积极的情绪多于消极的情绪。积极的情绪能提高人的活动水平,有利于自身的身心健康,热爱生活,具有同情心。消极情绪产生后应持续时间较短,通过社会心理支持或自我心理调节而解除。

    (6)、有健全的人格和个性心理特征。

    (7)、有正常的行为,行为和身份相符。

    (8)、生活目标切合实际并不断进取,有理想和事业上的追求。, 百拇医药(吴晓洋)