造成头痛的食物有哪些？

http://www.100md.com 2004年4月7日 央视国际

     在临床工作中，常常有病人会问“头痛和饮食有没有关系？在饮食上需要注意什么？”这个问题可以从两个方面来考虑。

    首先，饮食的不当易患一些器质性疾病，从而产生由这些器质性疾病所致的头痛。如高脂性饮食易致动脉粥样硬化，从而导致脑血管性头痛。如果食物中含有某种毒素，也会导致中毒性头痛等等。

    其次，如果是功能性头痛则可由某种饮食而诱发，这主要是指偏头痛，流行病学调查发现，巧克力和酒精饮料是诱发偏头痛的主要因素。其他还有乳制品、柠檬汁、油煎脂肪食品、猪肉、洋葱、茶、咖啡等，均有不同程度的诱发偏头痛的作用。此外，味精、冰淇淋等其他冰制饮料，加工过的肉制品也可引发偏头痛。

    由此可见，常患偏头痛的患者在面对这些食物时，一定要有自制力，切不可贪多。(回春　)

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