运动疲劳和牛磺酸

http://www.100md.com 2004年4月13日

     北京医科大学第三医院运动医学研究所对运动血液指标的检查发现，牛磺酸可有效对抗运动性疲劳。湖北大学研究表明：牛磺酸有减轻和防止力竭运动后心肌损伤的作用。补充牛磺酸能提高机体的运动能力。其主要是通过抵抗机体外周疲劳的产生而实现的。还证明牛磺酸有减轻和防止力竭运动后心肌损伤的作用。

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