家庭美容小方法
日常生活中食用的瓜果蔬菜是物美价廉的天然美容营养品。长期用果蔬护肤会使肌肤倍添自然光泽与美丽。
胡萝卜护肤。用新鲜胡萝卜汁，早晚取 10— 30毫升擦面，待干后用涂了植物油的手轻轻拍打，有防皱除雀斑增加皮肤弹性的功效。也可在睡前用胡萝卜汁加牛奶调匀涂面，第二天清晨洗净。如能每天再喝上一杯胡萝卜汁，则效果更佳。
鸡蛋护肤。干性皮肤的人，可用新鲜鸡蛋一个，蜂蜜半汤匙、橄榄油一汤匙、柠檬汁三四滴，混合均匀敷脸。再用温水净脸，让皮肤的毛孔张开，再将调好的鸡蛋汁液擦在脸上， 20分钟左右用清水洗去。可滋润皮肤、增加光泽度。
此外，黄瓜汁(或三匙黄瓜汁加一匙乳浆)、草莓汁、西瓜汁也有美白、展皱的功效，使皮肤细嫩、柔韧有光。番茄汁(一匙番茄可加两匙酸橙汁)、茄子汁、冬瓜仁汁(可加蜂蜜)，还有除斑、洁面、润肤的效果。
值的注意的是，并非所有的果蔬都对皮肤有益。如芹菜、香菜等感光性强的食物只能刺激黑色素的加快沉淀。另外用水果敷面一定把果皮去掉，否则果皮中的果酸会使皮肤变得更黑。, 百拇医药
胡萝卜护肤。用新鲜胡萝卜汁，早晚取 10— 30毫升擦面，待干后用涂了植物油的手轻轻拍打，有防皱除雀斑增加皮肤弹性的功效。也可在睡前用胡萝卜汁加牛奶调匀涂面，第二天清晨洗净。如能每天再喝上一杯胡萝卜汁，则效果更佳。
鸡蛋护肤。干性皮肤的人，可用新鲜鸡蛋一个，蜂蜜半汤匙、橄榄油一汤匙、柠檬汁三四滴，混合均匀敷脸。再用温水净脸，让皮肤的毛孔张开，再将调好的鸡蛋汁液擦在脸上， 20分钟左右用清水洗去。可滋润皮肤、增加光泽度。
此外，黄瓜汁(或三匙黄瓜汁加一匙乳浆)、草莓汁、西瓜汁也有美白、展皱的功效，使皮肤细嫩、柔韧有光。番茄汁(一匙番茄可加两匙酸橙汁)、茄子汁、冬瓜仁汁(可加蜂蜜)，还有除斑、洁面、润肤的效果。
值的注意的是，并非所有的果蔬都对皮肤有益。如芹菜、香菜等感光性强的食物只能刺激黑色素的加快沉淀。另外用水果敷面一定把果皮去掉，否则果皮中的果酸会使皮肤变得更黑。, 百拇医药