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登山运动 有益健康
http://www.100md.com 2004年4月29日 央视国际
     投身健身如今已成时尚之事,许多人投资健身器,有的参加了健身俱乐部,但对于那些爬五尖山的朋友来说,却选择了一条投资少、见效快的健身之路--登山运动#1\%{7|, 百拇医药

    登山是一项不可多得的简单、经济、易行的健身运动,使人远离城市喧闹,沐浴山林的新鲜空气,身心舒畅,充满活力。#1\%{7|, 百拇医药

    选择健身方式不但要因人而异,还要因环境、因条件、因时间而异。去大山登高,去野外跑步,没有什么投资,照样强身健体。健身不在投资多少,而贵在坚持。#1\%{7|, 百拇医药

    我们积极提倡这种崇尚自然、热爱人生的科学的健身方式。(吴晓洋)