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     有些人认为只要营养好,滋补得好,虽然工作重,用脑多,身体还是可以胜任的,故认为神经衰弱的原因是由于营养不良所致。 的确,人们要维持正常的生理功能,需要一定量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质,但营养不良与神经衰弱之间并无一定的因果关系。有关资料证明,神经衰弱患者与健康人的脑内并无营养物质方面的差异。一般说,营养不良可导致身体衰弱,而衰弱的身体给所有疾病以可乘之机,当然神经衰弱也不例外。但事实上由于营养不良所引起的神经衰弱确较少见。许多先进工作者,由于一心扑在工作上,常废寝忘食,无暇顾及自己,更没有时间去考虑加强营养,日常生活简单朴素,也很少患神经衰弱。相反,神经衰弱患者中绝大多数人的营养并不差,有的还比较好。有的根据“虚则补之”的原理,服了许多滋补品来加强营养,也并未获得理想的疗效。这是什么原因呢?因为身体的营养通过自我调节,首先是满足各主要器官,特别是大脑的需要,而大脑在劳动中损耗较大的热量,主要取自葡萄糖。由于葡萄糖的来源很广,只要不偏食就行了。 所以说营养不良并不是神经衰弱的主要原因。除了营养不良之外,还必须加上其他原因,诸如社会心理因素等等,才会导致神经衰弱的发生。