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     现代社会生活节奏急速,世事变化不定,是引起精神紧张的主要原因之一。想想当你知道自己患上糖尿病,并需要改变生活习惯,包括饮食、运动及日常活动时你有何感受?另外,与其他人一样,糖尿病患者在日常生活中会不断遇到令你精神紧张的情形,如交通堵塞或繁忙的电话铃声响个不停,家庭或工作上、人际关系或经济问题遇到困难,以及搬迁引致朋友分离和重新适应新环境;或当失去一位朋友时,你会特别感到无助及情绪不受控制,还有发怒、愤恨、沮丧和闷闷不乐等,都令人情绪不安。

    精神紧张时由于肾上腺素及肾上腺皮质激素分泌增多,交感神经的兴奋性增高,因而血糖升高,且脂肪分解加速,血中脂肪酸增多,可产生酮症,从而使糖尿病加重。