给单亲母亲的建议
单身母亲往往要比一般人活得更艰难。生活上、经济上、精神上的种种艰难，容易使得单身母亲形成心理上的某些偏差和误区。婚姻失败了，便把失落的爱补偿性的放在孩子身上，给予孩子更高的期望和呵护，希望孩子能够弥补自己失去的情感；与此相反，另外的一种极端是将生活的种种烦恼都发泄在孩子身上，认为孩子是自己的绊脚石，甚至讨厌自己的孩子。这两种心态都无助于母亲的身心健康，不利于孩子的成长。
心理医生给予这些单身母亲的建议是：积极地调整自己的心态，从这些误区中走出来。
首先，对于单身的观念要理顺，以一颗平常心来看待。很多单身母亲会把自己的遭遇看做是一种不幸，其实婚姻是互动的，是两个人的事，谈不上倒霉不倒霉，更没有必要自卑，自己为难自己。
其次，自己的心态要调整。离婚也是婚姻自由的一种表现，应该坦然地去面对。单身母亲应该比一般人更加坚定更加乐观。钱多有钱多的花法，钱少也有钱少的花法。即使是在最艰难的时候，只要有健康的心态，也能挺过来。当然也可以伤心、可以失落，但是要尽快从这些阴影中走出来。
第三，要认真思考孩子的教育问题。离婚或者丧偶都会给孩子带来伤害，需要母亲更多的支持。“孩子需要什么样的帮助，就应该给他什么样的帮助。”母亲是孩子的榜样，更应该以身作则，用自己乐观的心态带动孩子乐观的心态。“要知道孩子受的伤有多深，就要看他的母亲受的伤有多深。母亲要做孩子的同盟，分担他的喜怒哀乐，对于孩子要给予关怀和理解，以一颗平常心来看母子之间的关系。”
婚姻的不幸可以构成一种伤害，但也可以不构成任何伤害，单亲家庭不是问题家庭，单亲家庭中的孩子也不是问题孩子，关键是要看家长本身的心态和观念。只要单身母亲把自己的心态、观念、能力处理好，家庭一样是温暖和安定的。社会各界都应给单亲家庭创造一个充满爱心的环境，给予她们更多的关注和理解，去帮助和支持她们。(葡萄), 百拇医药
心理医生给予这些单身母亲的建议是：积极地调整自己的心态，从这些误区中走出来。
首先，对于单身的观念要理顺，以一颗平常心来看待。很多单身母亲会把自己的遭遇看做是一种不幸，其实婚姻是互动的，是两个人的事，谈不上倒霉不倒霉，更没有必要自卑，自己为难自己。
其次，自己的心态要调整。离婚也是婚姻自由的一种表现，应该坦然地去面对。单身母亲应该比一般人更加坚定更加乐观。钱多有钱多的花法，钱少也有钱少的花法。即使是在最艰难的时候，只要有健康的心态，也能挺过来。当然也可以伤心、可以失落，但是要尽快从这些阴影中走出来。
第三，要认真思考孩子的教育问题。离婚或者丧偶都会给孩子带来伤害，需要母亲更多的支持。“孩子需要什么样的帮助，就应该给他什么样的帮助。”母亲是孩子的榜样，更应该以身作则，用自己乐观的心态带动孩子乐观的心态。“要知道孩子受的伤有多深，就要看他的母亲受的伤有多深。母亲要做孩子的同盟，分担他的喜怒哀乐，对于孩子要给予关怀和理解，以一颗平常心来看母子之间的关系。”
婚姻的不幸可以构成一种伤害，但也可以不构成任何伤害，单亲家庭不是问题家庭，单亲家庭中的孩子也不是问题孩子，关键是要看家长本身的心态和观念。只要单身母亲把自己的心态、观念、能力处理好，家庭一样是温暖和安定的。社会各界都应给单亲家庭创造一个充满爱心的环境，给予她们更多的关注和理解，去帮助和支持她们。(葡萄), 百拇医药