应用中药三七对降低训练伤发生率的调查分析
【摘要】 目的 研究中药三七对降低训练伤发生的作用。方法 调查某团2002年底入伍的560名新兵，按建制分为A、B两组，每组280人，A组为调查组，每日早饭前及晚饭前1h各服用200ml三七汤剂(每人每天8.0～10g生药)。煎汤方法:三七先在水中浸泡30min，然后用武火迅速煮沸，再用文火煮20min，待自然变温热后服用。结果 A组共有38人受伤，B组共有57人受伤。A组训练伤者占其受训总数的13.57%，B组训练伤者占其受训总数的20.36%。结论三七能够降低训练伤的发生率。
关键词 三七 训练伤 发生率
【文献标识码】 A 【文章编号】 1609-6614(2003)17-1574-02
Pseudo-ginseng with investigation and analysis of
occurrence rate of training injuries
, 百拇医药
Liu Shijun，Guo Guoding
Military Economic University，WuHan430035.
【Abstract】 Objective To study the effect of Pseudo-ginseng in reducing theoccurrence of training injuries.Methods To investigate the560recruits of a crops and divide them into2groups，each group has280recruits，A group is an experimented group，every one of A group has200ml soup of Pseudo-ginseng every day at anhour before breakfast and supper，every one has8.0-10g Pseudo-ginseng every day.At first，Pseudo-ginseng had dipped in water for30minutes，then boiled by strong fire quickly，secondly boiled by small fire for30minutes，finally the exˉperimented taked in it at a suitable temperature，B group is normal group.Results The number of the injuried is38in A group，and57in B group，the occurrence rate inA group by13.5%，the occurrence rate in B group by20.36%.Conclusion Pseudo-ginseng can lower the occurrence rate of training injuries.
, 百拇医药
Key words Pseudo-ginsengtraining injuries occurrence rate
军事训练伤是指现役、预备役和军队其他成员接受军事训练时，直接导致肌肉和骨骼系统的损伤。它直接影响部队的教育训练，损害官兵身体健康，引起心理不良反应，对提高训练质量有极大的障碍作用。根据我军规定，非战斗减员包括疾病减员、非战斗外伤减员和意外死亡，其中严重的训练伤可留有后遗症、残疾，甚至死亡，将增加非战斗减员的数量，削弱部队的战斗力。根据全军训练伤防治中心1995年调查全军40个师21450名参训者的结果，我军新兵基础训练期间，军事训练伤发生率为24.17% [1] 。在进行科学训练、加强训练伤的卫生防护的同时，积极搞好饮食的科学调配和适当的应用药物对预防训练伤的发生有重要意义。笔者应用中药三七降低训练伤的发生收到满意效果，现就其相关性调查分析如下。
1 调查对象与方法
, http://www.100md.com
1.1 对象 调查某团2002年底入伍的560名新兵(来自山东、湖北、河南、四川、广东、陕西)，按建制分为A、B两组，每组280人，被调查者在军事训练前的新兵身体复检中，未发现有受伤史。
1.2 方法 分调查组和对照组。A组为调查组，每日早饭前及晚饭前1h各服用200ml三七汤剂。煎汤方法:三七按每人每天8～10g计算总药量，将其先在水中浸泡30min，然后用武火迅速煮沸，再用文火煮20min，待自然变温热后服用，服用其间未发现不良反应和副作用。B组为对照组不服用中药汤剂。A、B两组同时从2002年1月20日～2003年3月20日进行了队列、400米障碍、5000米越野、单双杠、木马、投弹、战术训练，时间3个月，受训的要求和条件相同，然后调查受伤情况。
2 调查结果
2.1 训练伤发生情况 A组共有38人受伤，B组共有57人受伤。A组训练伤者占其受训总数的13.57%，B组训练伤者占其受训总数的20.36%，统计时，同一伤员伴有多处损伤时，按第1次确诊或伤势最重的诊断为准，不累加，仍按1人次计算。表1 训练伤种类及受伤人数对比 表2 训练伤部位及受伤人数对比
, 百拇医药
2.2 训练伤发生类型 在训练伤类型中，以软组织损伤最为多见，如肌肉拉伤、腰腿痛、扭伤、挫伤、肌腱撕裂等，A组软组织训练伤者占其受训总数的10%，B组软组织训练伤者占其受训总数的15.36%，其次是骨与关节损伤，如应力性骨折、投弹骨折、胫骨疲劳性骨膜炎、膝关节损伤、踝关节损伤等，各自的发生率分别为1.79%、2.5%。见表1。
2.3 训练伤发生部位 损伤部位以下肢最为多见，A组下肢训练伤者占其受训总数的8.57%，B组下肢训练伤者占其受训总数的12.5%;其次是上肢，各自的发生率分别为2.86%、4.64%。下肢主要是正步、木马、5公里越野、400米障碍及战术科目致伤，上肢损伤多数由器械和技术科目训练所致。见表2。
2.4 训练伤发生的时间 A组训练伤相对集中发生在第6、7、8周，B组训练伤相对集中发生在第5、6、7、8、9周。
2.5 训练伤发生的特点及原因 软组织伤发生率高的原因为，肌肉的生理机能没有达到适应活动所需的状态，动作过猛，肌肉疲劳，协调性下降等。下肢部位伤发生率高的原因为负力较其它关节重，训练场地不平整，活动过度，同时跟自身的生理解剖结构有关，如踝关节可作背屈和跖屈，外侧韧带较内侧韧带弱，踝关节易发生内翻而引起损伤。
, 百拇医药
3 讨论
军事训练伤有不同的分类方法，按受伤组织结构和部位可分为骨与关节损伤、软组织损伤、下部腰扭伤和肌纤维、肌腱及滑膜的损伤性炎症，按损伤病程分为急性损伤和慢性损伤，按训练能力丧失程度分为轻度、中度、重度损伤 [2] 。
三七既能止血，又能化瘀、活血镇痛。一方面，能缩短凝血时间，另一方面，能抑制血小板聚集，扩张机体血管，促进纤溶，并使血液粘度下降;具有止血不留瘀的特点，主要止血活性成分为三七素(dencichine)，化学结构为β-Ν-乙二酸酰基-L-α-β-二氨基丙酸。三七煎汤服用后，改善心肺功能，扩张血管，具有加强全身的血循环和新陈代谢的作用，改善骨骼肌的氧和养料的供应，提高肌纤维的有氧氧化能力，增加骨骼肌的抗疲劳性能 [3，4] 。中药三七在应用中，一般应用于训练伤发生以后，止血化瘀、消肿止痛，本次调查，应用于提前预防，统计结果表明，训练伤的发生率下降了6.79%。
, http://www.100md.com
A组与B组相比，训练伤相对集中发生时间缩短2个星期，且发生训练伤的绝对数量减少19人，三七能够改善运动系统的功能，使肌肉具有较好的伸展性、兴奋性、收缩性，改善身体的柔韧性和协调性，并使肌肉与骨骼协调运动，加速消除运动性疲劳，降低训练伤的发生。A组训练伤相对集中发生在第6、7、8周，B组训练伤相对集中发生在第5、6、7、8、9周，分析其训练伤发生的时间分布规律，早期训练伤发生较少，主要是由于早期训练动作相对简单，如队列、单杠等，且新兵才开始训练时，热情较高，比较专注，同时考虑到新兵训练有一个适应过程，在训练的时间及强度上稍有灵活。训练伤相对集中发生在中期，主要是由于训练强度、难度、训练量的加大。后期训练伤发生较少的原因在于经过2个月左右的训练后，新兵的身体素质在力量、暴发力、耐力、速度、灵敏性、柔韧性和神经肌肉的运动协调性等方面都有很大的提高，身体状况比较稳定，能够基本适应训练强度和运动量的要求。
参考文献
1 尹宗江.军队卫生勤务学，北京:人民军医出版社，1995，183-186.
2 刘汉学.部队军事训练医学知识，北京:人民军医出版社，1999，36-38.
3 雷载权.中华临床中药学，北京:人民卫生出版社，1998，1259-1263.
4 方文贤.医用中药药理学，北京:人民卫生出版社，1998，976-984.
作者单位:1430035武汉军事经济学院
2432900湖北孝昌71366部队卫生队
(编辑罗 彬), http://www.100md.com(刘士军)
关键词 三七 训练伤 发生率
【文献标识码】 A 【文章编号】 1609-6614(2003)17-1574-02
Pseudo-ginseng with investigation and analysis of
occurrence rate of training injuries
, 百拇医药
Liu Shijun，Guo Guoding
Military Economic University，WuHan430035.
【Abstract】 Objective To study the effect of Pseudo-ginseng in reducing theoccurrence of training injuries.Methods To investigate the560recruits of a crops and divide them into2groups，each group has280recruits，A group is an experimented group，every one of A group has200ml soup of Pseudo-ginseng every day at anhour before breakfast and supper，every one has8.0-10g Pseudo-ginseng every day.At first，Pseudo-ginseng had dipped in water for30minutes，then boiled by strong fire quickly，secondly boiled by small fire for30minutes，finally the exˉperimented taked in it at a suitable temperature，B group is normal group.Results The number of the injuried is38in A group，and57in B group，the occurrence rate inA group by13.5%，the occurrence rate in B group by20.36%.Conclusion Pseudo-ginseng can lower the occurrence rate of training injuries.
, 百拇医药
Key words Pseudo-ginsengtraining injuries occurrence rate
军事训练伤是指现役、预备役和军队其他成员接受军事训练时，直接导致肌肉和骨骼系统的损伤。它直接影响部队的教育训练，损害官兵身体健康，引起心理不良反应，对提高训练质量有极大的障碍作用。根据我军规定，非战斗减员包括疾病减员、非战斗外伤减员和意外死亡，其中严重的训练伤可留有后遗症、残疾，甚至死亡，将增加非战斗减员的数量，削弱部队的战斗力。根据全军训练伤防治中心1995年调查全军40个师21450名参训者的结果，我军新兵基础训练期间，军事训练伤发生率为24.17% [1] 。在进行科学训练、加强训练伤的卫生防护的同时，积极搞好饮食的科学调配和适当的应用药物对预防训练伤的发生有重要意义。笔者应用中药三七降低训练伤的发生收到满意效果，现就其相关性调查分析如下。
1 调查对象与方法
, http://www.100md.com
1.1 对象 调查某团2002年底入伍的560名新兵(来自山东、湖北、河南、四川、广东、陕西)，按建制分为A、B两组，每组280人，被调查者在军事训练前的新兵身体复检中，未发现有受伤史。
1.2 方法 分调查组和对照组。A组为调查组，每日早饭前及晚饭前1h各服用200ml三七汤剂。煎汤方法:三七按每人每天8～10g计算总药量，将其先在水中浸泡30min，然后用武火迅速煮沸，再用文火煮20min，待自然变温热后服用，服用其间未发现不良反应和副作用。B组为对照组不服用中药汤剂。A、B两组同时从2002年1月20日～2003年3月20日进行了队列、400米障碍、5000米越野、单双杠、木马、投弹、战术训练，时间3个月，受训的要求和条件相同，然后调查受伤情况。
2 调查结果
2.1 训练伤发生情况 A组共有38人受伤，B组共有57人受伤。A组训练伤者占其受训总数的13.57%，B组训练伤者占其受训总数的20.36%，统计时，同一伤员伴有多处损伤时，按第1次确诊或伤势最重的诊断为准，不累加，仍按1人次计算。表1 训练伤种类及受伤人数对比 表2 训练伤部位及受伤人数对比
, 百拇医药
2.2 训练伤发生类型 在训练伤类型中，以软组织损伤最为多见，如肌肉拉伤、腰腿痛、扭伤、挫伤、肌腱撕裂等，A组软组织训练伤者占其受训总数的10%，B组软组织训练伤者占其受训总数的15.36%，其次是骨与关节损伤，如应力性骨折、投弹骨折、胫骨疲劳性骨膜炎、膝关节损伤、踝关节损伤等，各自的发生率分别为1.79%、2.5%。见表1。
2.3 训练伤发生部位 损伤部位以下肢最为多见，A组下肢训练伤者占其受训总数的8.57%，B组下肢训练伤者占其受训总数的12.5%;其次是上肢，各自的发生率分别为2.86%、4.64%。下肢主要是正步、木马、5公里越野、400米障碍及战术科目致伤，上肢损伤多数由器械和技术科目训练所致。见表2。
2.4 训练伤发生的时间 A组训练伤相对集中发生在第6、7、8周，B组训练伤相对集中发生在第5、6、7、8、9周。
2.5 训练伤发生的特点及原因 软组织伤发生率高的原因为，肌肉的生理机能没有达到适应活动所需的状态，动作过猛，肌肉疲劳，协调性下降等。下肢部位伤发生率高的原因为负力较其它关节重，训练场地不平整，活动过度，同时跟自身的生理解剖结构有关，如踝关节可作背屈和跖屈，外侧韧带较内侧韧带弱，踝关节易发生内翻而引起损伤。
, 百拇医药
3 讨论
军事训练伤有不同的分类方法，按受伤组织结构和部位可分为骨与关节损伤、软组织损伤、下部腰扭伤和肌纤维、肌腱及滑膜的损伤性炎症，按损伤病程分为急性损伤和慢性损伤，按训练能力丧失程度分为轻度、中度、重度损伤 [2] 。
三七既能止血，又能化瘀、活血镇痛。一方面，能缩短凝血时间，另一方面，能抑制血小板聚集，扩张机体血管，促进纤溶，并使血液粘度下降;具有止血不留瘀的特点，主要止血活性成分为三七素(dencichine)，化学结构为β-Ν-乙二酸酰基-L-α-β-二氨基丙酸。三七煎汤服用后，改善心肺功能，扩张血管，具有加强全身的血循环和新陈代谢的作用，改善骨骼肌的氧和养料的供应，提高肌纤维的有氧氧化能力，增加骨骼肌的抗疲劳性能 [3，4] 。中药三七在应用中，一般应用于训练伤发生以后，止血化瘀、消肿止痛，本次调查，应用于提前预防，统计结果表明，训练伤的发生率下降了6.79%。
, http://www.100md.com
A组与B组相比，训练伤相对集中发生时间缩短2个星期，且发生训练伤的绝对数量减少19人，三七能够改善运动系统的功能，使肌肉具有较好的伸展性、兴奋性、收缩性，改善身体的柔韧性和协调性，并使肌肉与骨骼协调运动，加速消除运动性疲劳，降低训练伤的发生。A组训练伤相对集中发生在第6、7、8周，B组训练伤相对集中发生在第5、6、7、8、9周，分析其训练伤发生的时间分布规律，早期训练伤发生较少，主要是由于早期训练动作相对简单，如队列、单杠等，且新兵才开始训练时，热情较高，比较专注，同时考虑到新兵训练有一个适应过程，在训练的时间及强度上稍有灵活。训练伤相对集中发生在中期，主要是由于训练强度、难度、训练量的加大。后期训练伤发生较少的原因在于经过2个月左右的训练后，新兵的身体素质在力量、暴发力、耐力、速度、灵敏性、柔韧性和神经肌肉的运动协调性等方面都有很大的提高，身体状况比较稳定，能够基本适应训练强度和运动量的要求。
参考文献
1 尹宗江.军队卫生勤务学，北京:人民军医出版社，1995，183-186.
2 刘汉学.部队军事训练医学知识，北京:人民军医出版社，1999，36-38.
3 雷载权.中华临床中药学，北京:人民卫生出版社，1998，1259-1263.
4 方文贤.医用中药药理学，北京:人民卫生出版社，1998，976-984.
作者单位:1430035武汉军事经济学院
2432900湖北孝昌71366部队卫生队
(编辑罗 彬), http://www.100md.com(刘士军)