另类减肥新方法
这年头,不管老的嫩的、哥们姐们、肥的瘦的、已婚的未婚的,都在减肥。不要说减肥的人如何种类齐全,就是减肥的方法也是花样百出,以下几种你听说过吗?
吹气球你只需花费一点点的钱买气球,然后,每天吹10个!酷吧!想不到这种方法。听说是从日本传过来的。所以,若你懒得吃减肥药,懒得每天做些烦人的减肥运动。这种方式刚好适合你,你还可以把吹好气的气球绑在腿上玩踩气球的游戏。
电话卡减肥这减肥法也是由日本传过来的,而它的理论是:磁透过皮肤传到身体内部就可以加速血液或气的流动,若是贴在穴道上就更能达到效果。好奇的你不知道它有没有效,就试试吧!
婴儿食品减肥法你一定想说,天啊!婴儿食品也可以喔!其实婴儿食品,无盐、无糖分,所以,吃起来很难受,若你想吃东西时,拿罐婴儿食品保证你食欲全没。
消化饼减肥基本上三块消化饼是100大卡,听说蔡依琳是用这方式减肥的,我建议你不妨早上吃全麦吐司两块,及一份水果。中午吃饼干三块加一瓶牛奶,或优酪乳。晚餐尽量清淡,可以多吃蛋白质的东西,如豆腐。因为你晚上休息睡眠时刚好身体修补体内组织,会用到蛋白质,所以你不必担心发胖。, 百拇医药
吹气球你只需花费一点点的钱买气球,然后,每天吹10个!酷吧!想不到这种方法。听说是从日本传过来的。所以,若你懒得吃减肥药,懒得每天做些烦人的减肥运动。这种方式刚好适合你,你还可以把吹好气的气球绑在腿上玩踩气球的游戏。
电话卡减肥这减肥法也是由日本传过来的,而它的理论是:磁透过皮肤传到身体内部就可以加速血液或气的流动,若是贴在穴道上就更能达到效果。好奇的你不知道它有没有效,就试试吧!
婴儿食品减肥法你一定想说,天啊!婴儿食品也可以喔!其实婴儿食品,无盐、无糖分,所以,吃起来很难受,若你想吃东西时,拿罐婴儿食品保证你食欲全没。
消化饼减肥基本上三块消化饼是100大卡,听说蔡依琳是用这方式减肥的,我建议你不妨早上吃全麦吐司两块,及一份水果。中午吃饼干三块加一瓶牛奶,或优酪乳。晚餐尽量清淡,可以多吃蛋白质的东西,如豆腐。因为你晚上休息睡眠时刚好身体修补体内组织,会用到蛋白质,所以你不必担心发胖。, 百拇医药