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编号:
10407552
节食过程中如何获得满腹感?
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胖人往往是由于饭量大而发胖的。他们长期以来饮食无限量,习惯于多吃,普通人的食物量不能使他们获得满腹感。由于他们吃饭的速度太快,有时吃饭的概念还没传到大脑食欲中枢,饭就吃完了 ......