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     随着深秋的结束，早晚的寒气愈来愈强，这意味着冬季的来临。按照中国人的习惯，从立冬开始至冬至前后是对身体“进补”的大好时节，大家称为“补冬”。正确的“补冬”，能使身体强壮而又保持窈窕。

    一、常用“补冬”药缮处方

    1.八珍

    当归、地黄、枸杞、芍药、白术、茯苓、大枣、甘草 ......