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白菜可防乳腺癌
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     美国纽约激素研究所的科学家发现,日本和美国妇女乳腺癌发病率比西方妇女低得多,而这与她们经常吃白菜有关。

    调查表明,每10万名妇女中,每年乳腺癌的发病率为:中国6人,日本21人,北欧48人,美国91人。

    这家研究所的科学家发现,白菜中有一种化合物,能够帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素,这种化合物名叫吲哚—3—甲醇,可以使体内一种重要的酶数量增加,而这种酶能帮助分解雌激素。

    吲哚—3—甲醇这种化合物约占白菜重量的1%,妇女每天吃0.5公斤的的白菜,就能够吸收500毫升这种化合物,从而减少乳腺癌的发病危险。(摘自中国中医药网), http://www.100md.com