食疗药膳的食用原则
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食疗药膳具有丰富饮食、保健养生、防病治病等多方面的作用,在应用时应遵循以下原则,不可滥用。
1、因人而异,辨证施膳
药膳要有针对性,在运用药膳时,紫纫娣治龌颊咛逯省⒔】底纯觥⒓膊⌒灾省⒛炅洹⒓窘诘纫蛩兀灾⒂蒙拧?
2、适量服用,持之以恒
“饮食有节”是中医重要的养生保健原则,药膳疗法同样要适量而有节制,不能急于求成,也不能短期内进食过多。要根据食用者自身的状况,经常适量服食,持之以恒,这样才能收到成效。
3、处理好药物疗法与药膳疗法的关系
药物疗法见效快,重在治病;药膳则多用来养身防病,重在养与防,见效慢。药膳疗法不能代替药物疗法,但在养生、康复中却有着重要的地位,可使慢性病、体弱多病者在享受美味的同时,得到保养调理与治疗。
(摘自中国中医药网), 百拇医药
1、因人而异,辨证施膳
药膳要有针对性,在运用药膳时,紫纫娣治龌颊咛逯省⒔】底纯觥⒓膊⌒灾省⒛炅洹⒓窘诘纫蛩兀灾⒂蒙拧?
2、适量服用,持之以恒
“饮食有节”是中医重要的养生保健原则,药膳疗法同样要适量而有节制,不能急于求成,也不能短期内进食过多。要根据食用者自身的状况,经常适量服食,持之以恒,这样才能收到成效。
3、处理好药物疗法与药膳疗法的关系
药物疗法见效快,重在治病;药膳则多用来养身防病,重在养与防,见效慢。药膳疗法不能代替药物疗法,但在养生、康复中却有着重要的地位,可使慢性病、体弱多病者在享受美味的同时,得到保养调理与治疗。
(摘自中国中医药网), 百拇医药