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     以下是男女最需要的食物，这些食物有助于防止疾病。

    男士需要的食物

    1.沙司

    男士多食用西红柿、沙司或比萨等食物有助于防止前列腺癌。如番茄大蒜调味汁、意大利式饺子配沙司等。

    2.牡蛎

    传说在所有的食物中，牡蛎代表爱情。科学证实了这一点。两到三只牡蛎就足以提供男性生殖系统一天正常运行所需的锌元素和矿物质 ......