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维生素E大多数存在于植物油、谷类、鸡肉、鱼肉、蛋类、乳制品、绿叶蔬菜、杏仁、花生、核桃、葵花子等食物。
美国德州研究人员最近发表医学研究报告说，血褐杏幸恍┑鞍字驶嵋鸱⒀渍髯矗绻庑┑鞍字屎恐甘撸崃钚脑嗖》⒉》缦赵龈撸谽却能够减低这些蛋白质的含量。
专家认为，健康的人，以及患有糖尿病者，并发中风和心脏病的机率会较为偏高，多补充维生素E可有效降低风险。
维生素E：保健防病的良方
维生素E一向来有“血管清道夫”之称，可防止过氧化脂质生成，是预防心血管疾病重要的维生素 ......
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