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     当你明白食物中所含的养分对你的性生活有影响时,你会无动于衷吗?某些食物与营养素能够促进性欲、调节性感和滋养性功能,这是现代医学和营养学早就有理论支持的。这一类的研究进行到今天,已经先后发现不少能使人吃出性欲的食物,

    它们是:富含维他命E的食物:维他命E 被认为是一种性维他命,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维他命E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维他命E 的食物能预防并改善这种状况。

    海产品:鱼 、虾、贝壳类、海藻类食物,沿海地区的居民经常吃,因此他们大多子孙满堂。其实,在古罗马时期,人们就发现,海产品是滋养性欲的理想食品 ......