产妇喝肉汤的学问(营养饮食)

产妇喝肉汤的学问

http://www.100md.com 中华美食网

     猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成人产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了。但产妇喝肉汤也有学问。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应早些喝点肉汤，以促使下乳，反之就迟些喝馓溃悦夤喾置谌橹斐扇橹鲋汀?BR>h;^v, 百拇医药

    肉汤过浓，脂肪含量就越高，乳汁中的脂肪含量也就越多。含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收，往往引起新生儿腹泻，因此，产妇喝肉汤不要过浓。h;^v, 百拇医药

    相关专题：孕产妇专题

百拇医药网 http://www.100md.com/html/Dir/2004/06/02/41/05/09.htm