有益于儿童眼睛的食物(保护眼睛)

http://www.100md.com 2004年6月1日回春　

     眼睛是人体的重要器官，用眼过度，比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，精神极度紧张；营养不良，也可以使视力下降。

    眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干，长期的眼睛疲劳，可以引起恿跬恕⒐ぷ餍式档汀?

    保护眼睛 ......