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40岁的男人一样要有生活
http://www.100md.com 2004年6月15日 央视国际
     美国医学专家认为,男性过40岁以后毛病就会增多,各种疾病都找上门来,患病机率大大超过同龄女性,主要有糖尿病高血压病脑血管病心脏病脂肪肝等等。'j, http://www.100md.com

    左右的男人应格外注意,工作要做,身体也要保养,不要只是一味的挣钱养家。专家建议40岁左右的男人应该少忧虑,多欢乐;少餐会,多粗茶淡饭;少高压生活,多休息;少社交聚会,多阅读;少参加酒会,多与家人团聚;少在灯下工作,多在阳光下散步;少坐汽车,多步行;少吃肉食,多吃蔬菜水果;少过夜生活,尽量充足睡眠(回春)