最近的一则新闻应该引起都市“拼命三郎”的警惕：西南交大外语学院22岁的学子，因同时做着3份兼职，
过度劳累导致免疫力急剧下降而离开人世。日前记者从上海市社科院
亚健康研究中心获悉，根据5月份的最新调查，有近75%的都市人得了“黄牌警告”，处于亚健康状态，其中
白领占了六成。亚健康研究中心主任奚潘良指出，如果仍然长时期超负荷作业，休息不好，就会得到“红牌”，疾病缠身，甚至危及生命。
据悉，脑力劳动的办公族是过度
疲劳的高危人群，30岁至45岁的人群面临工作和家庭中的各方面
压力 ......