迎战酷暑 保护皮肤
又一个气势汹汹的酷暑“杀”来，你的皮肤做好“应战”准备了吗？你知道该如何正确使用护肤品吗？近日，记者走访了江苏省人民医院皮肤科主任骆丹教授，她介绍说，皮肤是人体抵御外界各种刺激的第一道防线，夏天气温高、湿度大、日照时间长，因此应使用特殊的护肤品和护肤“战略”。
夏天的第一个特点是气温高，人体分泌的油脂和汗液相对增多，所以要勤洗澡。浴液尽量选中性的，洗完澡最好再擦些润肤乳液。有的人认为夏天洗澡多多益善，以致一天洗上三四遍。洗澡次数过多，会导致皮肤脱脂过度。另外，肥皂的碱性对皮肤有伤害，用多了不好。
夏天的第二个特点是湿度大，人们往往觉得皮肤不透气，发不出汗，所以尽量不要用油腻的护肤品。油腻的护肤品会跟皮肤上的油脂等分泌物粘在一起，甚至还可能出现痱子及皮炎，最好选用稀薄的奶液。
夏天的第三个特点是紫外线强，采取防晒措施尤为重要。要坚持用防晒霜，而且要在出门前半小时用。防晒霜要选SPF系数大于15的，如果是去海边或其他紫外线更强烈的地方，要选系数更大的。值得注意的是，现在防晒标准中又有SP系数了(SPF是防中波紫外线系数，SP是防长波紫外线系数)，所以选用防晒霜时，最好选两种系数都有的。
骆丹主任还提醒大家，应保持几处多汗部位的洁净、透气，既要勤清洗，又要少穿紧身牛仔裤、化纤衣物，以防患股癣、足癣、腋下汗腺炎和痱子。皮肤出现异常应及时到医院就医。, http://www.100md.com(吴晓洋)
夏天的第一个特点是气温高，人体分泌的油脂和汗液相对增多，所以要勤洗澡。浴液尽量选中性的，洗完澡最好再擦些润肤乳液。有的人认为夏天洗澡多多益善，以致一天洗上三四遍。洗澡次数过多，会导致皮肤脱脂过度。另外，肥皂的碱性对皮肤有伤害，用多了不好。
夏天的第二个特点是湿度大，人们往往觉得皮肤不透气，发不出汗，所以尽量不要用油腻的护肤品。油腻的护肤品会跟皮肤上的油脂等分泌物粘在一起，甚至还可能出现痱子及皮炎，最好选用稀薄的奶液。
夏天的第三个特点是紫外线强，采取防晒措施尤为重要。要坚持用防晒霜，而且要在出门前半小时用。防晒霜要选SPF系数大于15的，如果是去海边或其他紫外线更强烈的地方，要选系数更大的。值得注意的是，现在防晒标准中又有SP系数了(SPF是防中波紫外线系数，SP是防长波紫外线系数)，所以选用防晒霜时，最好选两种系数都有的。
骆丹主任还提醒大家，应保持几处多汗部位的洁净、透气，既要勤清洗，又要少穿紧身牛仔裤、化纤衣物，以防患股癣、足癣、腋下汗腺炎和痱子。皮肤出现异常应及时到医院就医。, http://www.100md.com(吴晓洋)