夏季应多吃凉性蔬菜(生活贴士)

http://www.100md.com 2004年7月5日央视国际

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中医认为，夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消涣肌H饫嗟榷镄允澄锵蚜康脑黾樱崾谷颂逯食仕嵝裕嗄谌取R虼耸实倍嗍承┝剐允卟巳缈喙稀⑺抗稀⒒乒稀⒉斯稀⑽鞴稀⒎选⑶炎印⑶鄄恕⒆辖且丁⑸恕⒙瘛⒘故淼龋欣谏蛑箍剩辰馐睿迦刃核哦就ū恪A硗猓侠嗍卟硕季哂懈呒氐湍频奶氐悖薪档脱埂⒈；ぱ艿淖饔谩? (回春　)