http://www.100md.com 2004年7月11日

     因为牛奶营养价值高、容易被人体吸收，所以随着人们生活水平的提高，饮用牛奶的人越来越多，但如果饮用不当，则会导致牛奶营养损失，造成浪费。因此，饮用牛奶须注意以下问题：1.不宜空腹饮用：有人觉得早晨空腹时喝牛奶最易被吸收，其实不然。因空腹喝进去的牛奶不能被充分酶解 ......