青年女性要爱自己多一点
每年做一次妇科检查。做宫颈涂片检查可以早期发现宫颈癌等妇科肿瘤。
每三年做一次全面体检。在做全面体检时，医生会详细询问个人病史、相关的家庭病史以及个人生活习惯等方面的问题。此外，还要做葡萄糖耐量试验，肝、脾脏触诊检查，以及尿液化验、血液化验等，如果发现疾病，可以及早进行治疗。
每年进行一次牙科检查。每年去看一次牙医，清除牙菌斑、牙结石。
每年量一次血压。高压超过140毫米贡柱或者低压超过90毫米贡柱就应采取对策，比如节食、运动和服药控制。
乳房自我检查每月做一次。熟悉你自己乳房的正常形态及触摸时的感觉，一旦有异常就应引起警觉。最好在洗浴时进行自检，因为皮肤被皂液润湿后，手指可在乳房表面平滑移动。检查的最佳时机是月经结束后，这是乳房较软且没有肿胀感，有利于获得敏感的触觉。
每三年做一次乳房的X光片检查。如果母亲或姐妹中有乳腺癌患者，则应每年做一次。
每年做一次全身皮肤自检。先对着落地式穿衣镜检查身体的正面，然后被对着衣镜，手持另一面镜子，依次观察肩、背、臀及双腿的后侧面。另外，不要忽略双足的检查。凡看到面积超过6平方毫米的痣(尤其是表面呈凹凸不平的痣)，或皮肤原有的色素区域变大或颜色加深，都应去医院做检查。此外，对全身的痣或色素斑每年做一次专业检查是很必要的。
每两年进行一次视力检查。很多影响视力的疾患是无声无息缓慢发生的，一般没有明显的感觉。如果工作用眼较多，如常时间看计算机屏幕，发生眼疾的危险便会高于常人，应定期由眼科医生进行详细而规范的检查，及早发现异常情况，采取有效的措施。, http://www.100md.com
每三年做一次全面体检。在做全面体检时，医生会详细询问个人病史、相关的家庭病史以及个人生活习惯等方面的问题。此外，还要做葡萄糖耐量试验，肝、脾脏触诊检查，以及尿液化验、血液化验等，如果发现疾病，可以及早进行治疗。
每年进行一次牙科检查。每年去看一次牙医，清除牙菌斑、牙结石。
每年量一次血压。高压超过140毫米贡柱或者低压超过90毫米贡柱就应采取对策，比如节食、运动和服药控制。
乳房自我检查每月做一次。熟悉你自己乳房的正常形态及触摸时的感觉，一旦有异常就应引起警觉。最好在洗浴时进行自检，因为皮肤被皂液润湿后，手指可在乳房表面平滑移动。检查的最佳时机是月经结束后，这是乳房较软且没有肿胀感，有利于获得敏感的触觉。
每三年做一次乳房的X光片检查。如果母亲或姐妹中有乳腺癌患者，则应每年做一次。
每年做一次全身皮肤自检。先对着落地式穿衣镜检查身体的正面，然后被对着衣镜，手持另一面镜子，依次观察肩、背、臀及双腿的后侧面。另外，不要忽略双足的检查。凡看到面积超过6平方毫米的痣(尤其是表面呈凹凸不平的痣)，或皮肤原有的色素区域变大或颜色加深，都应去医院做检查。此外，对全身的痣或色素斑每年做一次专业检查是很必要的。
每两年进行一次视力检查。很多影响视力的疾患是无声无息缓慢发生的，一般没有明显的感觉。如果工作用眼较多，如常时间看计算机屏幕，发生眼疾的危险便会高于常人，应定期由眼科医生进行详细而规范的检查，及早发现异常情况，采取有效的措施。, http://www.100md.com