防病香袋DIY
香袋是传统香疗法中的一种行之有效的措施，是采用具有芳香气味的药物制成配带型药具，供人们时时嗅之，达到防病治病、美化生活、洁净环境、陶冶性情目的。
近年来，经科学家研究分析，香味分子通过呼吸道黏膜吸收后，能促进人体免疫球蛋白的产生，提高人体的抵抗力；香味分子能刺激人体嗅觉细胞，通过大脑皮质的兴奋抑制活动，调节全身新陈代谢，平衡植物神经功能，达到生理和心理功能的相对稳定。一些新的研究成果表明，香味不仅影响人的精神、控制人的情绪、减轻人的痛苦，还能支配人的行为。比如，进入春天，随着温度的升高，皮肤毛孔舒展，血液供应增多，而供应大脑的氧气相应减少，于是有人出现了无精打采、昏沉欲睡的中枢神经系统抑制的春困现象。我们可利用嗅觉刺激的方法来克服春困，自制一只香袋佩挂胸前，缕缕幽雅的芳香相伴，可使神清气爽，大大提高工作效率。
我国医学研究人员对香袋预防感冒的作用进行了研究，在感冒流行的时候，把一个车间的人分为两组，一组佩挂香袋，另一组不佩挂香袋，结果挂香袋组的人感冒发生率为20.2%，而没有挂香袋的那组人感冒发生率为71.9%，说明佩挂香袋可以预防感冒的发生。进一步研究表明：香袋中的药物并不具有杀死病毒或细菌的作用，佩挂香袋之所以能预防感冒是因为香袋中药物散发出来的芳香气味能够刺激鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗体--分泌型免疫球蛋白A(SlgA)的含量提高，SlgA具有较强的杀死病毒能力，其含量的提高使得病毒在鼻黏膜及呼吸道黏膜上不易存活，从而使人们患感冒的机会大大降低，也即是说，香袋可以提高人体局部的抗病能力。尤其是对儿童来说，更为有利。小儿鼻黏膜上SlgA的含量较低，因此很容易患上呼吸道感染性疾病，因此最适合佩挂香袋。在春季气候多变及感冒流行的时候，如果坚持佩挂香袋，就能达到防病目的。若制作成特殊的色彩和形状，在防病的同时尚具有一定的装饰作用。
香袋起源于中医的“衣冠疗法”，即用特殊的中药装入帽子或衣服内防病治病。后来发展为药制枕头、肚兜、护腕、护膝等，还有专门用药物口罩预防感冒和流感的。香袋一直在民间比较流行，值得推广和继承。香袋可以自己动手制作，方法很简便，芳香类中草药随处易购，下边的几个方子可在医生指导下选择使用：
①冰片、樟脑各3g，良姜15g，桂皮30g；
②川芎、白芷各10g，苍术20g，冰片3g；
③山柰、雄黄各10g，樟脑3g，丁香50g。
④取薄荷、葱白各4g，剁成细粒，再将菊花、荆芥、紫苏、苍术、桂皮、大茴、辛夷、细辛各2g，以上四方任选一方，将药物粉碎成细面，然后每次取药面3～5g，用布缝制成小袋，佩挂颈上或缝于所穿的衣服上，15天换一次即可。, 百拇医药
近年来，经科学家研究分析，香味分子通过呼吸道黏膜吸收后，能促进人体免疫球蛋白的产生，提高人体的抵抗力；香味分子能刺激人体嗅觉细胞，通过大脑皮质的兴奋抑制活动，调节全身新陈代谢，平衡植物神经功能，达到生理和心理功能的相对稳定。一些新的研究成果表明，香味不仅影响人的精神、控制人的情绪、减轻人的痛苦，还能支配人的行为。比如，进入春天，随着温度的升高，皮肤毛孔舒展，血液供应增多，而供应大脑的氧气相应减少，于是有人出现了无精打采、昏沉欲睡的中枢神经系统抑制的春困现象。我们可利用嗅觉刺激的方法来克服春困，自制一只香袋佩挂胸前，缕缕幽雅的芳香相伴，可使神清气爽，大大提高工作效率。
我国医学研究人员对香袋预防感冒的作用进行了研究，在感冒流行的时候，把一个车间的人分为两组，一组佩挂香袋，另一组不佩挂香袋，结果挂香袋组的人感冒发生率为20.2%，而没有挂香袋的那组人感冒发生率为71.9%，说明佩挂香袋可以预防感冒的发生。进一步研究表明：香袋中的药物并不具有杀死病毒或细菌的作用，佩挂香袋之所以能预防感冒是因为香袋中药物散发出来的芳香气味能够刺激鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗体--分泌型免疫球蛋白A(SlgA)的含量提高，SlgA具有较强的杀死病毒能力，其含量的提高使得病毒在鼻黏膜及呼吸道黏膜上不易存活，从而使人们患感冒的机会大大降低，也即是说，香袋可以提高人体局部的抗病能力。尤其是对儿童来说，更为有利。小儿鼻黏膜上SlgA的含量较低，因此很容易患上呼吸道感染性疾病，因此最适合佩挂香袋。在春季气候多变及感冒流行的时候，如果坚持佩挂香袋，就能达到防病目的。若制作成特殊的色彩和形状，在防病的同时尚具有一定的装饰作用。
香袋起源于中医的“衣冠疗法”，即用特殊的中药装入帽子或衣服内防病治病。后来发展为药制枕头、肚兜、护腕、护膝等，还有专门用药物口罩预防感冒和流感的。香袋一直在民间比较流行，值得推广和继承。香袋可以自己动手制作，方法很简便，芳香类中草药随处易购，下边的几个方子可在医生指导下选择使用：
①冰片、樟脑各3g，良姜15g，桂皮30g；
②川芎、白芷各10g，苍术20g，冰片3g；
③山柰、雄黄各10g，樟脑3g，丁香50g。
④取薄荷、葱白各4g，剁成细粒，再将菊花、荆芥、紫苏、苍术、桂皮、大茴、辛夷、细辛各2g，以上四方任选一方，将药物粉碎成细面，然后每次取药面3～5g，用布缝制成小袋，佩挂颈上或缝于所穿的衣服上，15天换一次即可。, 百拇医药