http://www.100md.com 2004年8月29日

     肥胖儿童越来越多，北京市儿童肥胖发生率为全国之最，学龄儿童已超过20%的警戒线。

    儿童减肥与成人不同。儿童在减少脂肪的同时，还必须保证体格和智力发育，即身体有“减”还有“加”。因此，儿童不能使用饥饿疗法：不能使用减肥药物；不能使用减肥手术以及不合适的快速减肥。可见，运动减肥对于儿童最合适。

    运动减肥应当采用轻体育活动，即适宜的耐力运动，以增加人体内有氧代谢为原则 ......