当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃
编号:10462601
我成长的烦恼
http://www.100md.com 2004年9月3日 京华时报
     极端案例北京某高校大一男生王某,去年9月远离父母来京求学,父母帮他在学校安顿好后返乡。但自小就没离开过父母的王某难以适应新的生活,他每天都要给母亲打半个小时以上的电话,但这也不能解决问题,他的母亲不得不来北京,在学校外面租房陪读……筝专家分析每年的9月对众多大学一年级新生来说,就不只是一个新的学年的开始那么简单了:新的环境,新的同学和老师,新的课程。而十八九岁的大一新生所经历的变化无疑是最大的:他们大多离开了熟悉的家乡到异地就读,很多人甚至是生平第一次离开父母独立生活。

    唐登华指出,在北京的高校里,几乎所有的大一新生都要接受这样的心理变化,面临更多的适应问题及困难:父母不在身边,要独立生活了;高中时期以“灌(输)”为主的学习方式,被大学里较为宽松自由的学习方式取而代之,对学生主动性的要求提高了;人际交往问题突出了,这对以往一直埋头苦读的莘莘学子来说更是一个新的挑战。

    另外,在人才济济的各大高校,新生们还要面临一个对自己重新排位的问题,甚至是各地的高考状元在这里也要重新定位。而这个心理落差,往往是一些以往一帆风顺而又过于要强、心理承受力差的学生一时难以接受的。

    筝处方面对上述问题,焦虑、抑郁、紧张、烦躁甚至是厌学等种种心理问题就会随之而来。唐登华提醒广大新生,面对新环境里的竞争和压力,新生们应善待自己,理解自己的情绪反应是正常的,要容许自己有个过程去适应以上变化,而不要逃避,以避免恶性循环,出现更加紧张、焦虑的状况。如果自己不能解决自己的心理问题,就该积极地寻找资源去应对危机,如向父母、好朋友倾诉,多参加集体活动,缓解压力。

    同时不必排斥找心理医生,如果应对得当,上述问题在1-3个月里就可以解决了。

    撰文本报记者杨凤立, 百拇医药