时至立秋调理有七忌(喜说养生)

http://www.100md.com 2004年9月6日回春　

     根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意七忌：

    一忌无病乱补。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发心血管疾病。

    二忌虚实不分 ......