气功文化
气功文化历史悠久，有许多人把中医与气功联系在一起，这里我谈一下个人看法，中医是中国文化派生出的产物，气功文化是归属养生文化范畴的。养生则是中医的一个内容，所以不能说气功产生了中医(至少现在没有史料可证明。)也不能说谁统管谁。
气功现在通常认为分为性功、命功。
所谓性功是以修心性、修品性为主的一种功法，自古来没有规范的功法可言，都是自己体会。可以借鉴的例子是“歪理邪说”法轮功，可以说法轮功的理论体系失之偏颇，没有真正地理解中国文化，但是它却在修性上大做文章，而这正是它为众多“有识之士”所骗的原因。
这一史实也从侧面证明了古人说的命功易修，性功难成!
下面谈一谈命功，所谓命功是以修练生命为主的功法，而这里又由于教派的不同分单修、双修、群修。
单修是以个人为单位练功，功法分动、静。如以前流行的《真气运行法》、《少林内劲一指禅》、《桶子功》、《铁裆功》、《金钟罩》等。
双修原流本人不甚了解。它是以男女双修以采阴补阳、采阳补阴。真正的功法知之甚少。
群修则是大家在一起练习，大部分功法都适合，尤其以动功为多(如太极动功)。这种修练方法正与全民健身相符，应大力提倡。
总起来说，静功以“松”，“静”为原则，以入静为目的，最终达到采药、健身、休息或配合动功。动功以“动中有静”、“动而不极”为原则，最终达到强身健体，气血流畅、并有配合入静的目的。, http://www.100md.com
气功现在通常认为分为性功、命功。
所谓性功是以修心性、修品性为主的一种功法，自古来没有规范的功法可言，都是自己体会。可以借鉴的例子是“歪理邪说”法轮功，可以说法轮功的理论体系失之偏颇，没有真正地理解中国文化，但是它却在修性上大做文章，而这正是它为众多“有识之士”所骗的原因。
这一史实也从侧面证明了古人说的命功易修，性功难成!
下面谈一谈命功，所谓命功是以修练生命为主的功法，而这里又由于教派的不同分单修、双修、群修。
单修是以个人为单位练功，功法分动、静。如以前流行的《真气运行法》、《少林内劲一指禅》、《桶子功》、《铁裆功》、《金钟罩》等。
双修原流本人不甚了解。它是以男女双修以采阴补阳、采阳补阴。真正的功法知之甚少。
群修则是大家在一起练习，大部分功法都适合，尤其以动功为多(如太极动功)。这种修练方法正与全民健身相符，应大力提倡。
总起来说，静功以“松”，“静”为原则，以入静为目的，最终达到采药、健身、休息或配合动功。动功以“动中有静”、“动而不极”为原则，最终达到强身健体，气血流畅、并有配合入静的目的。, http://www.100md.com