心理平衡十六条
1、摆正人生物质取向,做应该做的事,随时调正期望值,学会灵活更替目前。
2、认真学习、努力去做事情,不要向收获,顺其自然。
3、追求健康,快乐,奉献。
4、成功是少数,多数是平庸,要学会寻找成功外的幸福模式。
5、面对和接受客观给予的现实,适应它,顺其自然。
6、学会说不,懂得拒绝,放弃也是一种智惠。
7、承认有时也会失败。
8、学会自我化解,及换位思考,任何事情都要看到光明。
9、干自己高兴的事。
10、到阳光中去。
11、从运动中获得好心情。
12、学会自我放松,学会闭门思空。
13、学会助人为乐,做好事、不取回报。
14、对别人世间不要期望太高。
15、学会宣泄,找人倾诉,到大自然中去。
16、生活处事要简单。(冯庚玮/文), http://www.100md.com
2、认真学习、努力去做事情,不要向收获,顺其自然。
3、追求健康,快乐,奉献。
4、成功是少数,多数是平庸,要学会寻找成功外的幸福模式。
5、面对和接受客观给予的现实,适应它,顺其自然。
6、学会说不,懂得拒绝,放弃也是一种智惠。
7、承认有时也会失败。
8、学会自我化解,及换位思考,任何事情都要看到光明。
9、干自己高兴的事。
10、到阳光中去。
11、从运动中获得好心情。
12、学会自我放松,学会闭门思空。
13、学会助人为乐,做好事、不取回报。
14、对别人世间不要期望太高。
15、学会宣泄,找人倾诉,到大自然中去。
16、生活处事要简单。(冯庚玮/文), http://www.100md.com