闲不住的老寿星
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【主持人】据美国研究人员统计，现代人如果从20岁开始工作，到60岁退休，每周工作5天、每天工作8小时来计算的话，在人的一生中，大约有8万多个小时是在工作。而在中国的成都却有这样一位老人，不算加班时间他的工作长度已经累计到了12万多个小时，那为什么他会有这么长的工作时间呢，让我们一起来关注今天的健康故事。
【解说】每个周六和周日的早上八点，百岁寿星吴泽铭都会蹬着老人车，从送仙桥的家里，骑车半个小时，到一家诊所坐堂半天。
【解说】吴泽铭在这家药店坐堂已经有十几年了，来这里的病人一般都是些熟客。通常一个上午，他会看十几、二十个病人，日子一长，很多老患者也就成了他的朋友。
【老患者】有时候不说是什么病，他一摸脉，就能对症下药，而且吃他的那个药，每次看，他最多只开两服，而且价钱也不贵，吃了又确实可以。
【解说】照理说，100岁应该是颐养天年了。可是吴泽铭偏偏闲不住，这位生命跨越了两个世纪的老人，虽然戎马半生，但是行医的情结，却伴随了他七十多年。
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【资料】当地新闻媒体的报道。
祝你生日快乐，祝你生日快乐，
现在请老寿星入座，大红寿字贴起来，生日快乐歌唱起来，巴掌也要鼓起来。今天上午，送仙桥茶馆一早便热闹起来，座无虚席。这等排场为的是庆祝吴泽铭，吴大爷的百岁寿辰，吴大爷1904年出生于绵阳三台县，年轻时学过医，参过军，是黄埔军校成都分校的第一期毕业生。
【同期】这个是去年，我将将满99，近100岁，因为祝寿只能祝99，不能祝100，因此去年我的朋友们就送白鹤，就表达年龄很大，白鹤就是说长寿不老。
【解说】吴泽铭是四川省健在的、年龄最大的黄埔军校毕业生。他从十几岁开始当兵，做过几十年的职业军人。在20岁那年，也就是1924年末，吴泽铭从部队到上海读书，可是刚到上海没多久，他就染上了一种在当时很难治疗的传染病——春瘟。
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【百岁寿星吴泽铭】殊不知，到上海读书，同济大学，将将进去住了几个月就生病了，生病，医不好，不能上课，我后来就问上海，一个名医(叫)秦伯未，那时他的医费很高，要10块大洋，那时候生活只要3块钱，后来我就去找他。
【解说】秦伯未在当时是上海大名鼎鼎的中医生，至今他在中医教育界和理论界都享有很高的声誉。当年令吴泽铭没有想到的是，自己生的这场大病，反而让他和中医结下了一世情缘。
【百岁寿星吴泽铭】他说看我是学生，就免了我的医费，还想收我做徒弟，因为他认为我是大学生，我那时候又英俊，他就是这种关系。
【解说】就这样，吴泽铭走进了中医的大门，开始了他最初的中医学习。
【百岁寿星吴泽铭】学的时间很短，只有三个月，他送我书。我就经常拿出来复习。
干了一段时间我就不想当军人了，我就憧憬挂牌行医。
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【解说】虽然跟随老师学习的时间很短，但吴泽铭的心中已经深深地烙下了中医的情结。三个月后，由于军队的要求，吴泽铭只好带着他的憧憬，回到了军营。1935年，黄埔军校成立了成都分校，吴泽铭又成了这个学校第一期军官班的一员。虽然一直生活在军队，可是不管走到哪儿，吴泽铭总是带着秦伯未送的几本医书，时间一长，既使没有挂牌，部队里的一些人也都开始找他看病了，因此，在那十几年里，他既是军人又是中医。
【解说】近代中国的混乱战局，让吴泽铭一直过着动荡的生活，无法顾及家人。吴泽铭一辈子有过三次婚姻。前两任夫人，都因为战争的原因，朝不保夕，而被迫改嫁。虽然他有过11个亲生的孩子，但是这些孩子有的夭折，有的则被送了人。至今，吴泽铭也没有和亲生儿女们住在一起，而是住在养女家里。上世纪五十年代，由于历史原因，吴泽铭在四川大邑县山区过了十几年的劳动生活。那时候饥饿如影随形，军人出身的吴泽铭，饭量一向比别人大，他只好挖野菜来充饥，一次，在山上他找到了一种像红薯一样的东西。
【百岁寿星吴泽铭】像小红薯一根根的，一根苗苗，它是二月三月间就冒苗苗，冒这么深，四月间就冒这么深，五月间就两尺深了。
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竹林里头，土是松的，蛐蛐很多转，就是天麻，那是冥天麻，一挖出来就多得很。
【解说】就这样，只要挖到天麻，吴泽铭就在山上，用瓦罐偷偷煮着吃，这种生活持续了四五年，而在这四五年间，他也吃了差不多有一两百斤的野生天麻。
【百岁寿星吴泽铭】我吃的天麻比较多，天麻是活血化瘀，养脑，我也没有脑萎缩，也从来不头昏，头脑清楚记忆力强，就是因为天麻。
【解说】虽然当年吃天麻主要是为了充饥，但是吴泽铭也悄悄地被天麻赐予着老来之福。
【养女 邱平】他记性好，头天打的牌，第二天都背得出来，哪个打错了，哪个打疏忽了，哪个没打对，他还可以摆出来，摆在桌子上，哪个哪个，不马虎。
有一次他们单位组织体检，那个医生说他，老大爷你这个身体起码能活120，医生说他的脑壳那个纹路好清晰。
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【解说】1975年，吴泽铭终于实现了他早年的理想，他成了成都市青羊区房管局的一名医生。由于医术好，找他看病的人有很多。1978年，74岁的吴泽铭凭着自己的医术又开始了他的第三段婚姻，因为这一次的“月下老人”就是吴泽铭的一个老患者。
【养女 邱平】觉得他挺老实，还可以，他一看妈妈还干干净净的，整整齐齐的，他们就好了，每天他就，那时候我们在茶堂子住，他每天带着东西看妈妈，就耍好了，我当时下农村，调不回来，他们房管局可以招工，他就以女儿的名义把我招回来。
【解说】从此，吴泽铭也就有了真正意义上的家和老伴。两位老人相伴了二十五年，生活也终于从动荡变为了生动。
【百岁寿星 吴泽铭】这里所有的渔塘，我们成都大大小小的渔塘，还有高店子的渔塘，我都去钓过鱼，我钓鱼也是图兴趣，不是图吃，有时候把钓回来鱼送人了，现在眼睛不好了，耳朵又背了，就没去钓。我前几年还喂过画眉，我喜欢喂个画眉，也喂过猫。
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【解说】高兴时，吴泽铭就喜欢来上一段京剧《甘露寺》，这段快板唱腔，一口气就是25句。老人家唱得有板有眼，而且面不改色，气不长出，总是能博得满堂喝彩。
【解说】吴泽铭的生活历尽沧桑，却多福多寿。如今，他终于如愿四世同堂了，就在去年祝寿时，失散的儿女们聚回到了老父亲的身边。不过就在吴泽铭做寿的前一个月，在他的家门口，又发生了一个意外插曲。
【黄埔校友 张清富】当时就是那个女的过街，很危险，汽车来了，他把她拽过去，但是他自己摔倒了。
【女婿 刘维淘】那个人倒车倒得很快，当时撞到他和一个老太婆，他倒是闪到旁边，他顺势一把，就把老太婆带过来，由于他自己失去了重心，他也摔下去，老太婆也摔下去了。
【解说】当120救护车把摔倒在地的两位老人送到医院时，人们更担心的是百岁老人吴泽铭的安全。可是检查结果却是，而百岁老人吴泽铭，除了皮肤擦伤以外，居然没有任何大伤。医生给他测了骨密度，一些主要数值显示他的骨质仅相当于七八十岁的人。
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【养女 邱平】他们一直有点惊奇，这么大岁数，连骨折都没骨折，就说他平时保养得好，都不缺钙，他就是长期吃了，我们跟他在一起这么多年。就一直早晨吃，喝牛奶。
【解说】每天早晨五点钟起床，打一套大洪拳，是吴泽铭在战争年代就养成的健身习惯；而半斤牛奶、2个鸡蛋、1碗红薯、1个馒头、1碗稀饭，这看似过多的食物却是吴泽铭二十多年来的固定早餐。
【解说】吴泽铭吃饭的另一个特点是非常准时，他一般早上7点前一定要吃早饭，中饭12点，晚饭18点，很少变动。身为四川人，吴泽铭的家里很少吃辣的，而且老人几乎从不吃用旺火炒的菜，受他的影响，全家人也以清淡的炖菜为主。
【百岁寿星 吴泽铭】人老了吃辛辣的东西，刺激胃，老了胃黏膜一减退，吃了炒火的东西，火一旺，就生津，就上火，就口干舌燥，所以老年人要多吃炖的，多吃红烧的，还有红烧的不要吃辣椒，酱油少吃。情况就这样，这些东西都是养老的秘诀。
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【解说】2002年，相伴25年的老伴离吴泽铭而去，这让这位老人伤心了好一阵子。
【养女 邱平】我妈去世，他哭惨了，哭了好几天。一个人就瘦了，整个人都瘦了。
【百岁寿星 吴泽铭】有些个事情，心境，我们董老师(老伴儿)走喽，现在老朋友也少了，也没有了，心情就孤僻了，孤僻了有时候所以就还是有点发脾气。但是我对行医我感觉是个快乐。
【解说】鸣鹤茶馆是老人们天天来的地方，一边品着盖碗儿茶，一边聊天，成都人把这叫做龙门阵。从80岁退休开始，吴泽铭也经常会来到这里，摆上半天的龙门阵。
【黄埔校友 蒋术亮】董老师就说长寿，他就是喜欢坐茶馆，他差不多周一到周五，他都会到茶馆来，茶馆可以看病，茶馆可以做很多事情，还可以看书，可以看报，还可以做其它许多事情，做学问，有时候写很多文章都是在茶馆里写的。
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【解说】来鸣鹤茶馆的很多茶客都认识吴泽铭，许多人见到他时还总忘不了讨个方子，而吴泽铭也总是认认真真地把方子开好，因为他把这看成了自己的一项工作。如此算来，吴泽铭已经有了80年的工作经历了，他的工作时间也远远超过了12万个小时。
【主持人】中国古代的医书《黄帝内经》这样说：“久卧伤气”、“久坐伤肉”。也就是说老年人最忌讳的就是不爱活动，因为过分安逸的生活往往成为老人健康的蛀虫。由此看来，老年人健康的秘诀就是要动起来，要多动身体，多动脑筋，这样您就一定会成为像吴泽铭这样的老寿星了。
【健康提示】
少荤多素巧搭配，少盐多醋更调和
天然水果似仙果，甜食宜少不宜过, 百拇医药(回春)