当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃
编号:10512485
压力让谁沦为弱势人群
http://www.100md.com 2004年12月13日 网易.健康
     -每天的高强度工作让白领们精力疲惫。

    宋安是建国门外一家德国广告公司的创意总监,早在三年前就已经是年薪十二万的标准白领了。伴随着从事广告行业的时间越来越长,宋安感觉自己身上的压力也越来越大。“我几乎每天有十二个小时以上的时间是在公司里度过的。没有办法,其实大家都知道早已经过了下班的点,但是看着手头的一大堆没有干完的工作,看着身边还在埋头工作的同事,让你不得不收起心,再次投入到工作中。”

    据千龙网记者了解,一般人正常工作时间为8到10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上,就会对人体产生压力。而像宋安这样一天工作12个小时以上的白领们却并不是少数。宋安告诉记者,天天深夜里开车到家之后,就觉得自己连说话的精力都没有了。

    -复杂的人际关系让白领变得越来越虚伪。

    “我觉得自己工作之后最大的‘长进’就是喜怒不再形于色。”前年刚刚大学毕业的艳子是一家网络公司的职员,全公司年龄最小的她在接受千龙网记者采访时,道出了她从业后的最大的感受:“以前心里不高兴时可以不理别人、一个人生气、甚至咧开嘴大哭一场。可是现在,无论心里多难受,嘴上仍然笑得像‘烂桃’似的。”

    其实艳子的感受也是众多白领们共同的感受。长期的压抑和隐藏自己的真实感情,面对同事和上司开始变得言不由衷,对事物失去了判断是非好恶的标准,就连天天从事的工作都是自己不喜欢的甚至厌烦的。

    -可以推心置腹的朋友越来越少,让白领们日渐孤独和寂寞。

    “单位的同事各忙各的,而且本身同事之间就隐藏着竞争,所以同事之间可以做到推心置腹基本没有多大可能,而原来的一些朋友甚至是生死之交,也因为时间的推移和人情淡漠,慢慢地联系少了。”中关村南大街一家电脑销售公司的小马告诉记者,他现在基本找不到可以一起出去喝大酒喝到彻夜不归的朋友,“因为找不到一个可以诉说烦恼的朋友,所以现在的人们渐渐地不愿意把自己烦恼说出来了。”

    孤独和寂寞成了现代白领心理上的又一大压力。据一项调查显示:现代白领宁愿整天面对电脑,把自己的喜怒哀乐告诉从没有见过面的网友,也不愿意找一个现实中存在的朋友或者亲人去分享。

    -身体素质却越来越差。

    “我的书包里除了化妆品、手机和一些纸巾之外,最多的东西就是药。眼药水、创可贴、肠胃药,应有尽有。”二十四岁的杨洋上班还不到三年就拥有了一辆人人羡慕的车,并且常常是一身的名牌。然而这个时候,杨洋却觉得自己的身体素质大大不如上学时了。因为天天面对电脑,眼药水成了杨洋必不可少的药品。此外,她还常常因为不能按时吃饭患上了胃病、肠炎。

    早在2000年年初时,就有调查显示,目前社会上的白领中有78%处于亚健康状态,而这样那样的疾病又使得这些风光无限的白领们常常是疲惫不堪。此外,疾病还容易使人思想消沉,有的还会失去生活的信心。, http://www.100md.com