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婚姻状况影响饮食
http://www.100md.com 2005年2月11日
     美国哈佛大学研究人员调查发现,与单身和婚配时相比,男性在离婚或丧妻后饮食习惯和生活方式会出现明显倒退。

    饮食习惯改变

    哈佛大学公共卫生学院研究人员从1986年开始,对近4万名美国男性的婚姻、饮食和健康状况进行调查,调查一直持续到1994年。

    调查发现,再婚男性通常体重增加,锻炼次数减少,而离异男性或鳏夫通常身材苗条,并且愿意保持身体健康。与此同时,再婚男性饮食习惯得到改进,更多地食用蔬菜和禽肉,减少含糖类饮料的摄入量。相比之下,离婚男子更喜欢吃外卖食品,更喜欢吸烟和喝酒。

    离婚体重下降

    调查报告说,婚姻状况可能决定健康状况,已婚男性的生活方式更健康,戒烟的可能性更大,过量饮酒的可能性更小。而未婚人士,尤其独居男子有许多不良饮食习惯。

    调查结果还表明,结婚与男士体重增加有关,婚姻走到终点体重就会下降。原因就是婚姻生活使夫妻双方就餐习惯变得规则,而且两个人进餐饭量也会增加。

    婚变后嗜烟酒

    通常说来,步入婚姻殿堂的男性会减少饮酒次数,而婚姻破裂则会导致饮酒量攀升,伴随失去婚姻束缚而来的还有吸烟量增加。这是因为抽烟和嗜酒与高度紧张和孤立无助有关,妻子的支持则可以缓解丈夫的紧张情绪。

    研究人员解释说,来自妻子的支持在男性培养和保持良好生活方式上发挥着协调作用。, 百拇医药