健康从“头”开始
头发不仅可以保护头皮、大脑免受外界因素的侵害，而且还是人体健康的重要标志。梳头不但是保持整洁，维护个人形象的需要，更是养生的一种重要方法，它可以促进人体的健康。
头为元神之府，是人体的司令部，许多疾病都可在头部反映出来。梳头，可疏通经脉与血脉。头上的穴位密集，既有经穴，又有经外奇穴，还有许多全息穴。所以梳头无疑对头穴具有按摩作用。《诸病源候论》指出：“栉头理发，欲得过多，通流血脉，散风湿”。梳头不仅可增强头皮的血液循环，促进其新陈代谢，而且可以松驰神经，解除疲劳，调适身心，健脑益智。
梳头当用木质或牛角梳为宜，每日早晚坚持梳理一次，每次梳理10分钟。只要照此方法坚持下去，对促进健康，必有益处。, 百拇医药(周向东)
头为元神之府，是人体的司令部，许多疾病都可在头部反映出来。梳头，可疏通经脉与血脉。头上的穴位密集，既有经穴，又有经外奇穴，还有许多全息穴。所以梳头无疑对头穴具有按摩作用。《诸病源候论》指出：“栉头理发，欲得过多，通流血脉，散风湿”。梳头不仅可增强头皮的血液循环，促进其新陈代谢，而且可以松驰神经，解除疲劳，调适身心，健脑益智。
梳头当用木质或牛角梳为宜，每日早晚坚持梳理一次，每次梳理10分钟。只要照此方法坚持下去，对促进健康，必有益处。, 百拇医药(周向东)