不可忽视老年女性尿失禁
尿失禁是指一种不自主的排尿现象。在老年人中，约有30%的人罹患尿失禁。有人认为，尿失禁对老年人的身心健康所造成的不良影响和社会负担，不亚于老年性痴呆。
老年性尿失禁的原因是多方面的，目前比较公认的有如下几种：
压迫性尿失禁。老年女性由于骨盆底肌肉松弛、膀胱括约肌减弱，膀胱一旦遭受挤压，如咳嗽、喷嚏、用力等，尿液就会自动溢出。此外，老年女性雌激素水平较低，很容易导致老年性阴道炎或尿道炎，也会加重病情，出现尿频尿急等症状。这些情况均发生在外界压力增大时，失控所排出的尿量不多，压力减轻后自动解除。
溢出型尿失禁。在正常情况下，膀胱充盈与排空交替，若经常处于充盈状态，达到一定压力时，便形成“水满自流”的现象，导致尿液溢出。这种情况多发生在尿液积攒过多时。如果老年女性罹患尿道阻塞、尿道狭窄等，都有可能发生该类型的尿失禁。
冲动型尿失禁。当人们有了尿意的时候，可以控制一段时间，但冲动型患者则难以自控，往往在到达厕所之前尿液便自动流出。这种情况多与泌尿系感染、病理性刺激、大脑额叶受损等因素有关。冲动型尿失禁当相关疾病治愈时症状就会逐步消失。
, 百拇医药
心理因素引起的尿失禁。当人们处于紧张状态时，尿液分泌量明显增加，此时容易发生尿失禁。患有心理疾病的患者中，如精神病、神经官能症、抑郁症等，发生尿失禁的可能性要比正常人高得多。也有资料显示，家庭关系不和、婚姻不稳定或寡居、负性心理、住房条件低劣、经济生活贫寒、生活上长期孤独等因素，都是发生尿失禁的诱因。
老年女性一旦发生尿失禁，不仅会给她们带来生活上的麻烦，还容易导致外阴及阴道感染，引起妇科疾病，使她们心理上蒙受巨大的思想压力和精神负担。
作为老年女性，应正确对待尿失禁。尽管这一疾病是进入老年的表现，但不是衰老的指征，也不是即将失去自理的特殊阶段。有疾病正确对待、及时治疗，是任何疾病康复的前提，当然也是尿失禁康复的前提。老年女性自身应树立治愈的信心，积极配合大夫的治疗，不可讳疾忌医，不必羞羞答答。
一旦发生尿失禁，老年女性应及时去医院就诊，分清疾病发生的原因，掌握预防方法，掌握自我调理的技巧。在个人方面，要尽量限制饮水量，适当减少社交活动，外出时要先弄清厕所的位置，切忌临有尿意时再找厕所。比较轻的尿失禁，可用使用月经垫的方法对待，但应注意卫生，防止阴部感染。
诸如定时排尿训练、盆底肌训练、膀胱肌训练等方法，均有一定的效果，可针对病因进行。如有条件，还有必要改变现行的传统的蹲式厕所，换成坐式厕所。
药物治疗方面，抗胆碱能药物、解痉药物、钙离子通道拮抗剂，治疗反射亢进和逼尿肌不稳定，α-肾上腺能药物治疗压迫型尿失禁，雌激素治疗老年萎缩性阴道炎等，均有一定的疗效。中医药治疗这类疾病有着良好的效果。中医认为，老年女性之所以发生尿失禁，主要是由于肾气不足所为，使用补肾、健肾、固涩、收敛的办法，往往可以改善症状，缓解病情。常用的药物为熟地、锁阳、海螵硝、桑螵硝、五味子、女贞子、仙灵脾、仙茅、山萸肉等，可根据具体情况进行辨证施治，但这要在大夫的指导下服用。, 百拇医药(王忠民)
老年性尿失禁的原因是多方面的，目前比较公认的有如下几种：
压迫性尿失禁。老年女性由于骨盆底肌肉松弛、膀胱括约肌减弱，膀胱一旦遭受挤压，如咳嗽、喷嚏、用力等，尿液就会自动溢出。此外，老年女性雌激素水平较低，很容易导致老年性阴道炎或尿道炎，也会加重病情，出现尿频尿急等症状。这些情况均发生在外界压力增大时，失控所排出的尿量不多，压力减轻后自动解除。
溢出型尿失禁。在正常情况下，膀胱充盈与排空交替，若经常处于充盈状态，达到一定压力时，便形成“水满自流”的现象，导致尿液溢出。这种情况多发生在尿液积攒过多时。如果老年女性罹患尿道阻塞、尿道狭窄等，都有可能发生该类型的尿失禁。
冲动型尿失禁。当人们有了尿意的时候，可以控制一段时间，但冲动型患者则难以自控，往往在到达厕所之前尿液便自动流出。这种情况多与泌尿系感染、病理性刺激、大脑额叶受损等因素有关。冲动型尿失禁当相关疾病治愈时症状就会逐步消失。
, 百拇医药
心理因素引起的尿失禁。当人们处于紧张状态时，尿液分泌量明显增加，此时容易发生尿失禁。患有心理疾病的患者中，如精神病、神经官能症、抑郁症等，发生尿失禁的可能性要比正常人高得多。也有资料显示，家庭关系不和、婚姻不稳定或寡居、负性心理、住房条件低劣、经济生活贫寒、生活上长期孤独等因素，都是发生尿失禁的诱因。
老年女性一旦发生尿失禁，不仅会给她们带来生活上的麻烦，还容易导致外阴及阴道感染，引起妇科疾病，使她们心理上蒙受巨大的思想压力和精神负担。
作为老年女性，应正确对待尿失禁。尽管这一疾病是进入老年的表现，但不是衰老的指征，也不是即将失去自理的特殊阶段。有疾病正确对待、及时治疗，是任何疾病康复的前提，当然也是尿失禁康复的前提。老年女性自身应树立治愈的信心，积极配合大夫的治疗，不可讳疾忌医，不必羞羞答答。
一旦发生尿失禁，老年女性应及时去医院就诊，分清疾病发生的原因，掌握预防方法，掌握自我调理的技巧。在个人方面，要尽量限制饮水量，适当减少社交活动，外出时要先弄清厕所的位置，切忌临有尿意时再找厕所。比较轻的尿失禁，可用使用月经垫的方法对待，但应注意卫生，防止阴部感染。
诸如定时排尿训练、盆底肌训练、膀胱肌训练等方法，均有一定的效果，可针对病因进行。如有条件，还有必要改变现行的传统的蹲式厕所，换成坐式厕所。
药物治疗方面，抗胆碱能药物、解痉药物、钙离子通道拮抗剂，治疗反射亢进和逼尿肌不稳定，α-肾上腺能药物治疗压迫型尿失禁，雌激素治疗老年萎缩性阴道炎等，均有一定的疗效。中医药治疗这类疾病有着良好的效果。中医认为，老年女性之所以发生尿失禁，主要是由于肾气不足所为，使用补肾、健肾、固涩、收敛的办法，往往可以改善症状，缓解病情。常用的药物为熟地、锁阳、海螵硝、桑螵硝、五味子、女贞子、仙灵脾、仙茅、山萸肉等，可根据具体情况进行辨证施治，但这要在大夫的指导下服用。, 百拇医药(王忠民)