肺气肿、肺心病家庭调养法
肺气肿、肺心病,多由慢性支气管炎、支气管哮喘长期不愈,年年反复发作,逐渐发展而来。本病治愈甚难,一旦加上感染就易危及生命,若能平时注意家庭调养病情可由重;转轻。其家庭调养方法如下:
一、严防感冒,增强体质 严防感冒、感染是防止肺气肿、肺心病病情加重的最好法法(详见慢性气管炎的家庭调养法)。只是本病患者多年老体虚,加上疾病的长期折磨,自身抵抗力已大大削弱了,应适当服用滋补强壮,提高免疫力和抵抗力的中成药。如阳虚怕冷体质者可常服金匮肾气丸、龟龄膏、补肾防喘片、人参蛤蚧散等;阴虚火旺体质可选都气丸、杞菊地黄丸、八仙长寿丸、知柏地黄丸等,都宜在医生的指导下服用。或选用增强免疫功能的西药。
二、彻底戒烟,勤练呼吸 彻底戒烟很重要,若你仍是个瘾君子,那就不可救药了。因为此时吸一支烟,就等于对自己心肺发射一支毒箭。肺气肿不管轻重,勤练呼吸功能是重要有效的疗法:平静站立,先用口呼气,口呈吹笛状,同时手按上腹部,轻轻加压,使膈肌上抬,将气慢慢吹出;吸气用鼻,缓缓吸气,腹部也慢慢鼓起。吸气后稍停片刻,再行口呼气。如此每天上下午各练20分钟以上。
三、合理饮食,适当吸氧 宜吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、豆制品,对鱼、奶不过敏者,也宜吃鱼喝牛奶。脂肪宜少,防膈肌脂肪堆积影响呼吸。蔬菜水果含纤维素高的食物应多吃,以保持大便通畅,减轻心肺负担。上午适当喝茶,有利于祛痰利尿,下午少喝,晚上不喝,防止夜起受凉感冒。盐越少越好,防止水钠潴留,加重心衰。重病患者,适当吸氧,持续低流量,每分钟吸入1~1.5毫升氧气。室内可放置负离子发生器,以保持空气清新。
四、食疗辅治,偏方助威 食疗有利于平喘、通便、消肿,偏方整体调治有利于康复。
1、胡桃粥:用核桃肉5个捣碎与粳米50克煮粥,早、晚各吃一次,或作加餐,保证每天至少吃一次。也可用松子仁15克或核桃、杏仁、白果仁、花生各10克与粳米煮粥吃。
2、赤豆鲤鱼汤:用赤小豆30克与鲤鱼1尾煮汤,可加胡椒、姜葱少许,每日吃1次可利尿消肿。也可常吃冬瓜、萝卜利尿去痰的食物。
3、椒鳖敷足踝:用白胡椒20粒、木鳖子100克、黑丑、白丑各50克,烘干后研末,再用4个白壳鸡蛋清调拌,敷在足踝上部(男左女右),敷15小时,隔半月再敷。忌吃梨。有用此偏方治肺心病获得显效者。, 百拇医药(刘正才)
一、严防感冒,增强体质 严防感冒、感染是防止肺气肿、肺心病病情加重的最好法法(详见慢性气管炎的家庭调养法)。只是本病患者多年老体虚,加上疾病的长期折磨,自身抵抗力已大大削弱了,应适当服用滋补强壮,提高免疫力和抵抗力的中成药。如阳虚怕冷体质者可常服金匮肾气丸、龟龄膏、补肾防喘片、人参蛤蚧散等;阴虚火旺体质可选都气丸、杞菊地黄丸、八仙长寿丸、知柏地黄丸等,都宜在医生的指导下服用。或选用增强免疫功能的西药。
二、彻底戒烟,勤练呼吸 彻底戒烟很重要,若你仍是个瘾君子,那就不可救药了。因为此时吸一支烟,就等于对自己心肺发射一支毒箭。肺气肿不管轻重,勤练呼吸功能是重要有效的疗法:平静站立,先用口呼气,口呈吹笛状,同时手按上腹部,轻轻加压,使膈肌上抬,将气慢慢吹出;吸气用鼻,缓缓吸气,腹部也慢慢鼓起。吸气后稍停片刻,再行口呼气。如此每天上下午各练20分钟以上。
三、合理饮食,适当吸氧 宜吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、豆制品,对鱼、奶不过敏者,也宜吃鱼喝牛奶。脂肪宜少,防膈肌脂肪堆积影响呼吸。蔬菜水果含纤维素高的食物应多吃,以保持大便通畅,减轻心肺负担。上午适当喝茶,有利于祛痰利尿,下午少喝,晚上不喝,防止夜起受凉感冒。盐越少越好,防止水钠潴留,加重心衰。重病患者,适当吸氧,持续低流量,每分钟吸入1~1.5毫升氧气。室内可放置负离子发生器,以保持空气清新。
四、食疗辅治,偏方助威 食疗有利于平喘、通便、消肿,偏方整体调治有利于康复。
1、胡桃粥:用核桃肉5个捣碎与粳米50克煮粥,早、晚各吃一次,或作加餐,保证每天至少吃一次。也可用松子仁15克或核桃、杏仁、白果仁、花生各10克与粳米煮粥吃。
2、赤豆鲤鱼汤:用赤小豆30克与鲤鱼1尾煮汤,可加胡椒、姜葱少许,每日吃1次可利尿消肿。也可常吃冬瓜、萝卜利尿去痰的食物。
3、椒鳖敷足踝:用白胡椒20粒、木鳖子100克、黑丑、白丑各50克,烘干后研末,再用4个白壳鸡蛋清调拌,敷在足踝上部(男左女右),敷15小时,隔半月再敷。忌吃梨。有用此偏方治肺心病获得显效者。, 百拇医药(刘正才)