春天怀毛毛预备手册
春天是个怀孕天
人的身体状态随四季的变化有高低潮之分。以色列医生内森·罗德沙恩斯基认为，人类受孕、怀孕和生育与一年四季的变化有明显影响，研究发现春天是人类最佳的受孕季节。
罗德沙恩斯基等科学家对650位试验人工受精的妇女进行了4年的跟踪调查。通过调查发现，接受日照时间长短对受孕的成功比率以及胚胎的健康有直接关系。
罗德沙恩斯基医生指出，从季节方面比较，春天受孕成功的比率最高，其次是夏天和冬天，秋天最低。其原因是春天正是白天明显变长、阳光充足的季节，妇女多晒太阳有助于受孕。
妻子孕前 预备役爸爸应注意什么
生儿育女是男女双方的事情。为了生一个健康、活泼、聪明的宝宝，作为准备生育的丈夫应注意哪些保健问题呢？
, 百拇医药
一、不饮酒。酒对男性的生殖系统有一定毒害作用，可使精子不正常。有资料表明，妻子怀孕前一个月，如丈夫每日饮酒量折合酒精30毫升；或一月内饮酒10次，每次50毫升以上；或一月内曾饮酒1次，而酒量大于或等于125毫升；其妻子生下的新生儿出生体重较对照组下降236克，这种情况下出生的低体重儿会给喂养带来困难，抵抗力低、易生病、生长发育迟缓，智力低下等，甚至影响精子的遗传基因。
二、少接触或不接触不良环境。男性睾丸对许多化学物质很敏感，常见的有铅、汞、镉、锡、砷、镍、钴、苯等。另外，农药也可使精子异常，如苯菌灵、二溴氯丙烷、甲基汞、环氧七氯等。喷洒农药工作的丈夫其妻怀孕后常常造成流产或死胎，还有放射线、同位素、电磁波均可使男性精子异常，造成不同程度的新生儿出生缺陷。所以男子在以上环境下工作要注意自身防护。
三、用药要谨慎。研究表明，很多药物对男性的生殖功能和精子质量会产生不良影响，如抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药等。这些药物不仅可致新生儿缺陷，还可发生如婴儿发育迟缓、行为异常、颅脑肿瘤等影响。因此，妻子准备怀孕的丈夫用药要慎重，或等病愈停药半年以上妻再孕。
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四、保持良好情绪、注意饮食结构和劳逸结合。
综上所述，准备生育的育龄男性，应避免不利于生育机能的不良因素，如嗜烟、酗酒、吸毒、服药不当、过多接触有害有毒物质等，为生一个健康宝宝作好育前准备。
夫妻共同做好精神准备
如果婚后夫妇都希望尽快要孩子，双方必须从心理与精神上做好准备：
接受怀孕特殊的变化：妻子形体变化、饮食变化、情绪变化、生活习惯变化以及对丈夫的依赖性。
接受未来生活空间的变化：小生命的诞生往往使夫妻双方感觉生活空间变小了。
接受未来情感的变化：无论夫妻哪一方，在孩子出生后都会自觉或不自觉地将情感转移到孩子身上，从而使另一方感到情感的缺乏或不被重视。
, 百拇医药
接受家庭责任的增加与应尽的义务：怀孕的妻子需要丈夫的理解与体贴，尤其平时妻子可以做的体力劳动，在孕期大部分都会转移到丈夫身上；孩子出生后，夫妻双方对孩子的义务与对家庭的义务都在随着时间的迁移而增加。
不论您是正在盼望着怀孕，还是您对此抱有随遇而安的想法，或是对可能发生的事情感到困惑、担忧、恐惧，甚至在您还没来得及做任何基本准备时已经怀孕，即使这样，一旦怀孕成为事实，就要愉快地接受它。要知道，怀孕、分娩不是疾病，而是一个正常的生理过程，绝大多数的女性都要经历这个阶段。以一种平和、自然的心境迎接怀孕和分娩的到来，以愉快、积极的态度对待孕期所发生的变化，坚信自己能够孕育一个代表未来的小生命，完成将他平安带到这个世界上的使命，就是我们需要做的心理准备。
这种心理准备包括夫妻双方。丈夫充分的心理准备可以帮助妻子顺利度过孕期的每一阶段，并对未来孩子的生长发育奠定坚实的基础。
来源：武汉晨报 , 百拇医药
人的身体状态随四季的变化有高低潮之分。以色列医生内森·罗德沙恩斯基认为，人类受孕、怀孕和生育与一年四季的变化有明显影响，研究发现春天是人类最佳的受孕季节。
罗德沙恩斯基等科学家对650位试验人工受精的妇女进行了4年的跟踪调查。通过调查发现，接受日照时间长短对受孕的成功比率以及胚胎的健康有直接关系。
罗德沙恩斯基医生指出，从季节方面比较，春天受孕成功的比率最高，其次是夏天和冬天，秋天最低。其原因是春天正是白天明显变长、阳光充足的季节，妇女多晒太阳有助于受孕。
妻子孕前 预备役爸爸应注意什么
生儿育女是男女双方的事情。为了生一个健康、活泼、聪明的宝宝，作为准备生育的丈夫应注意哪些保健问题呢？
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一、不饮酒。酒对男性的生殖系统有一定毒害作用，可使精子不正常。有资料表明，妻子怀孕前一个月，如丈夫每日饮酒量折合酒精30毫升；或一月内饮酒10次，每次50毫升以上；或一月内曾饮酒1次，而酒量大于或等于125毫升；其妻子生下的新生儿出生体重较对照组下降236克，这种情况下出生的低体重儿会给喂养带来困难，抵抗力低、易生病、生长发育迟缓，智力低下等，甚至影响精子的遗传基因。
二、少接触或不接触不良环境。男性睾丸对许多化学物质很敏感，常见的有铅、汞、镉、锡、砷、镍、钴、苯等。另外，农药也可使精子异常，如苯菌灵、二溴氯丙烷、甲基汞、环氧七氯等。喷洒农药工作的丈夫其妻怀孕后常常造成流产或死胎，还有放射线、同位素、电磁波均可使男性精子异常，造成不同程度的新生儿出生缺陷。所以男子在以上环境下工作要注意自身防护。
三、用药要谨慎。研究表明，很多药物对男性的生殖功能和精子质量会产生不良影响，如抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药等。这些药物不仅可致新生儿缺陷，还可发生如婴儿发育迟缓、行为异常、颅脑肿瘤等影响。因此，妻子准备怀孕的丈夫用药要慎重，或等病愈停药半年以上妻再孕。
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四、保持良好情绪、注意饮食结构和劳逸结合。
综上所述，准备生育的育龄男性，应避免不利于生育机能的不良因素，如嗜烟、酗酒、吸毒、服药不当、过多接触有害有毒物质等，为生一个健康宝宝作好育前准备。
夫妻共同做好精神准备
如果婚后夫妇都希望尽快要孩子，双方必须从心理与精神上做好准备：
接受怀孕特殊的变化：妻子形体变化、饮食变化、情绪变化、生活习惯变化以及对丈夫的依赖性。
接受未来生活空间的变化：小生命的诞生往往使夫妻双方感觉生活空间变小了。
接受未来情感的变化：无论夫妻哪一方，在孩子出生后都会自觉或不自觉地将情感转移到孩子身上，从而使另一方感到情感的缺乏或不被重视。
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接受家庭责任的增加与应尽的义务：怀孕的妻子需要丈夫的理解与体贴，尤其平时妻子可以做的体力劳动，在孕期大部分都会转移到丈夫身上；孩子出生后，夫妻双方对孩子的义务与对家庭的义务都在随着时间的迁移而增加。
不论您是正在盼望着怀孕，还是您对此抱有随遇而安的想法，或是对可能发生的事情感到困惑、担忧、恐惧，甚至在您还没来得及做任何基本准备时已经怀孕，即使这样，一旦怀孕成为事实，就要愉快地接受它。要知道，怀孕、分娩不是疾病，而是一个正常的生理过程，绝大多数的女性都要经历这个阶段。以一种平和、自然的心境迎接怀孕和分娩的到来，以愉快、积极的态度对待孕期所发生的变化，坚信自己能够孕育一个代表未来的小生命，完成将他平安带到这个世界上的使命，就是我们需要做的心理准备。
这种心理准备包括夫妻双方。丈夫充分的心理准备可以帮助妻子顺利度过孕期的每一阶段，并对未来孩子的生长发育奠定坚实的基础。
来源：武汉晨报 , 百拇医药