男人也有更年期
更年期并非女性的“专利”，男人也有更年期，他们同样需要特别的关怀。
日前在上海举行的一次“生殖健康多学科高级研讨会”对长期以来被忽视的男性更年期问题展开了研讨。我国著名男科专家、上海仁济医院泌尿科主任王益鑫教授指出：男性更年期也被称作“绝雄期”，但在国际上更贴切的说法是“中老年男子雄激素部分缺乏”，是指随着年龄的增长，男性体内的雄激素水平降低，从而引起类似妇女更年期的一系列症状，如：易怒、焦虑、情绪抑郁、失眠、体力和脑力下降、肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、性欲减退、勃起功能出现障碍等。
在国外，男性更年期概念已获得广泛的接受和重视。芬兰的一项调查显示，40-70岁的男性多半会出现男性更年期综合症，年龄越大，症状越显著。78%的加拿大家庭医生相信男性更年期的存在并认为这将影响生活质量。眼下，美国、加拿大、泰国、新加坡等许多国家已开设了男性更年期门诊。在我国，男性更年期的研究工作刚刚起步，全社会包括男性自身对这一问题的认识和重视程度还很低，这与一二十年前更年期女性的境遇相似。
专家提醒，除了年龄，环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素也会影响男人雄性激素的分泌。因而，进入更年期的男性，更需关爱自我、注重保健，建立合理的生活方式，要有适当的锻炼、科学的膳食、平衡的营养、充足的休息、乐观的心态，做到老有所学、老有所乐、老有所为。此外，还可以采取雄激素补充疗法，这是目前国际上流行的减轻男性更年期综合症、提高男性活力和生活质量的有效途径。
来源：现代健康报 , 百拇医药(王尚)
日前在上海举行的一次“生殖健康多学科高级研讨会”对长期以来被忽视的男性更年期问题展开了研讨。我国著名男科专家、上海仁济医院泌尿科主任王益鑫教授指出：男性更年期也被称作“绝雄期”，但在国际上更贴切的说法是“中老年男子雄激素部分缺乏”，是指随着年龄的增长，男性体内的雄激素水平降低，从而引起类似妇女更年期的一系列症状，如：易怒、焦虑、情绪抑郁、失眠、体力和脑力下降、肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、性欲减退、勃起功能出现障碍等。
在国外，男性更年期概念已获得广泛的接受和重视。芬兰的一项调查显示，40-70岁的男性多半会出现男性更年期综合症，年龄越大，症状越显著。78%的加拿大家庭医生相信男性更年期的存在并认为这将影响生活质量。眼下，美国、加拿大、泰国、新加坡等许多国家已开设了男性更年期门诊。在我国，男性更年期的研究工作刚刚起步，全社会包括男性自身对这一问题的认识和重视程度还很低，这与一二十年前更年期女性的境遇相似。
专家提醒，除了年龄，环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素也会影响男人雄性激素的分泌。因而，进入更年期的男性，更需关爱自我、注重保健，建立合理的生活方式，要有适当的锻炼、科学的膳食、平衡的营养、充足的休息、乐观的心态，做到老有所学、老有所乐、老有所为。此外，还可以采取雄激素补充疗法，这是目前国际上流行的减轻男性更年期综合症、提高男性活力和生活质量的有效途径。
来源：现代健康报 , 百拇医药(王尚)