旅游养生乐在其中
68岁时登泰山，71岁时去张家界，爬了3800个台阶登上顶峰，72岁时又上了黄山―――
我已到“望八(旬)”之龄，探亲访友便有“访旧半为鬼”之感，而我却还算健康地活着。寻思个中原因，除了医疗保健外，与我坚持爬山、打太极拳、做健身操、跳交谊舞，特别是多年来远程旅游有很大关系。
我是一个不愿长期蛰居城市的人，自从1984年离休后，我年年都坚持参加集体或个人旅游，跑遍了祖国的名川大山、滨海重镇和繁华都市。旅游胜景让我大开眼界，不仅当时使我精神焕发，而且留下很长时间的美好回忆。特别是1999年秋的云南之行，我们一行十多人在昆明参观了世界园艺博览会后，驱车600多公里到海拔两千多米的丽江古城，探访了居住在玉龙雪山下的摩梭人。女导游(摩梭人)为我们详细介绍了奇特浪漫的“走婚”习俗，令人惊叹不已!
17年来，我的行程至少有两万多公里，每一次的旅途生活都比较艰苦。出行一次，一般为半个月左右，总得带点衣物食品，大包小袋的，给赶车乘船增加了负担。再说旅游就得跋山涉水，这对自己的体力和意志是个考验。我登泰山时，已有68岁；71岁时又去了张家界，硬是从山脚下一步一步爬了3800个台阶才登上顶峰；72岁时又上了黄山……爬山当然很累，旅游确实也苦，但是锻炼了身体，陶冶了情操，乐在其中矣!
来源：长江日报 , 百拇医药(汉阳区钟家村平山四巷 严纵)
我已到“望八(旬)”之龄，探亲访友便有“访旧半为鬼”之感，而我却还算健康地活着。寻思个中原因，除了医疗保健外，与我坚持爬山、打太极拳、做健身操、跳交谊舞，特别是多年来远程旅游有很大关系。
我是一个不愿长期蛰居城市的人，自从1984年离休后，我年年都坚持参加集体或个人旅游，跑遍了祖国的名川大山、滨海重镇和繁华都市。旅游胜景让我大开眼界，不仅当时使我精神焕发，而且留下很长时间的美好回忆。特别是1999年秋的云南之行，我们一行十多人在昆明参观了世界园艺博览会后，驱车600多公里到海拔两千多米的丽江古城，探访了居住在玉龙雪山下的摩梭人。女导游(摩梭人)为我们详细介绍了奇特浪漫的“走婚”习俗，令人惊叹不已!
17年来，我的行程至少有两万多公里，每一次的旅途生活都比较艰苦。出行一次，一般为半个月左右，总得带点衣物食品，大包小袋的，给赶车乘船增加了负担。再说旅游就得跋山涉水，这对自己的体力和意志是个考验。我登泰山时，已有68岁；71岁时又去了张家界，硬是从山脚下一步一步爬了3800个台阶才登上顶峰；72岁时又上了黄山……爬山当然很累，旅游确实也苦，但是锻炼了身体，陶冶了情操，乐在其中矣!
来源：长江日报 , 百拇医药(汉阳区钟家村平山四巷 严纵)