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孩子肥胖问问父母
http://www.100md.com 2001年7月12日 《当代健康报》 2001.07.12
     生活中人们常常可以看到或听到不少的家长在抱怨自己的孩子“太胖了”。最常听到的训语是“要少吃”,“要多活动”,而胖起来的孩子们此时已经不能够轻而易举地按照他们的要求去做了。如果对孩子发胖的原因作一个全面的回顾性调查分析的话,人们便会清楚,孩子肥胖责在家长。

    研究发现,大多数儿童发胖时,家长在家庭生活的管理和安排上存在着混乱的现象。有的家长由于工作复杂和繁忙,无心照顾孩子的饮食起居,给孩子安排的不是合理的三餐而是钱,导致孩子按自己的嗜好购买食品(巧克力、炸鸡、膨化食品等),时间一长,不合理的饮食习惯养成。家长对某些甜饲料或食品管理不善,甚至主动诱导孩子在短时间内大量食用,导致肥胖发生。还有家长不合理地安排了儿童的就餐条件,如假期安排孩子去亲戚、朋友家就餐,或安排孩子去饭店包餐,无意中养成了孩子多吃快吃的习惯。部分家长不懂运动习惯对儿童成长发育过程中具有重要作用,对孩子过分保护,明显限制了孩子的活动空间和时间。调查还发现:一些儿童是由于家长的工作调动或住址搬迁,居住环境生疏,包括生活条件限制和人际关系生疏,使儿童的性格不同程度上变得孤独、内内,同时身体活动的机会和活动量也受到了影响,导致肥胖。

    在儿童肥胖的易发因素中,虽然存在着一些先天性遗传性因素的影响,但更为重要的应该是后天生活因素的合理把握。面对日趋肥胖的孩子,指责、抱怨都无助于问题的解决。家长们只有提高自己的健康意识和知识水平,同时加倍耐心地帮助和配合孩子纠正,才能将肥胖从各种不良习惯中消除。 (冯连东), 百拇医药