合理饮食可使你重振雄风
人的衰老可以推迟，同样，性功能也可以推迟。除了遗传、环境、个体、运动等因素外，常食能增强性功能的食物，则有助于增强性功能。科学家在医学实践研究中，发现了许多具有促进性功能、生精助育等常用食品。
蜂蜜 营养学家发现蜂蜜含有一种和人垂体激素相仿的植物激素，有明显的活跃性腺的生物活性。并且，蜂蜜中的糖极易被血液吸收，对精液的形成十分有益。年老、体弱而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品能有效助性。
麦芽油 麦芽油是维生素B和维生素E的最有效的来源。而严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖力。因此在日常生活中就应该常食这些如全小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。
辛味食品 和尚有禁欲教条，佛经上便有“苦佛子不得食葱、韭、薤、蒜”之说，因为葱、韭等食物具有刺激性欲的功能。
麻雀 具有壮阳益气，暖腰膝、益精髓之功。《食物本草会纂》：起阳道，令人有子，壮阳益气，暖腰膝，缩五脏不足气，宜常食。
蚕蛹 含有丰富的各种营养物质，能补肝肾，益精气，壮阳治痿，固涩止遗。《大明本草》：“壮阳事，止泄精”。中老年人肝肾虚，精气不足，阳痿，遗精等症，均可食之。
鸡蛋 鸡蛋含有卵蛋白和卵球蛋白和人体必需的八种氨基酸的高蛋白食品。它可强精益气，提高精液质量增强精子活力。鸡蛋是人体性功能营养最强的载体，是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。, http://www.100md.com
蜂蜜 营养学家发现蜂蜜含有一种和人垂体激素相仿的植物激素，有明显的活跃性腺的生物活性。并且，蜂蜜中的糖极易被血液吸收，对精液的形成十分有益。年老、体弱而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品能有效助性。
麦芽油 麦芽油是维生素B和维生素E的最有效的来源。而严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖力。因此在日常生活中就应该常食这些如全小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。
辛味食品 和尚有禁欲教条，佛经上便有“苦佛子不得食葱、韭、薤、蒜”之说，因为葱、韭等食物具有刺激性欲的功能。
麻雀 具有壮阳益气，暖腰膝、益精髓之功。《食物本草会纂》：起阳道，令人有子，壮阳益气，暖腰膝，缩五脏不足气，宜常食。
蚕蛹 含有丰富的各种营养物质，能补肝肾，益精气，壮阳治痿，固涩止遗。《大明本草》：“壮阳事，止泄精”。中老年人肝肾虚，精气不足，阳痿，遗精等症，均可食之。
鸡蛋 鸡蛋含有卵蛋白和卵球蛋白和人体必需的八种氨基酸的高蛋白食品。它可强精益气，提高精液质量增强精子活力。鸡蛋是人体性功能营养最强的载体，是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。, http://www.100md.com